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Tutti abbiamo capacità creative che spesso ignoriamo o non esprimiamo. Ma la creatività va coltivata perché è "l' ossigeno" del cervello, lo strumento grazie al quale possiamo far emergere i nostri talenti e trovare soluzioni inattese ai nostri problemi. Nel libro elenchiamo gli ostacoli che frenano inventiva e fantasia: la routine, i pensieri comuni, la disistima. Presentiamo anche molti consigli per sbloccare la nostra capacità creatrice liberando la mente e facendo spazio alle novità, all'' istinto, alla spontaneità. In più una serie di esercizi che allenano le nostre capacità inventive, stimolano le potenzialità innate e mantengono sempre giovane e attivo il cervello.