Élisabeth Couzon, Françoise Dorn

La magie des émotions (eBook, ePUB)

• Format: ePub

Produktbeschreibung

Par des explications, des mises en situation, des exercices, Élisabeth Couzon et Françoise Dorn vous livrent un ouvrage « clé en main » pour vous aider à cultiver votre intelligence émotionnelle, pour faire face au changement et vous offrir une vie plus épanouie et harmonieuse.Ce guide vous aide à :- comprendre les émotions, leur fonctionnement et leurs dysfonctionnements ;- Gérer les émotions et les réparer ;- Accompagner les émotions des autres ;- Rechercher l'équilibre émotionnel.Ainsi vous deviendrez acteur de votre changement !

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Produktdetails

• Verlag: Editions Prisma
• Erscheinungstermin: 30. April 2020
• Französisch
• ISBN-13: 9782810430369
• Artikelnr.: 72711615

Autorenporträt

Élisabeth Couzon est psychologue clinicienne, formatrice et spécialiste de la gestion du stress et des émotions. Elle est instructrice de méditation de pleine conscience. Elle est l'auteur de succès chez ESF éditeur.