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BASADO EN LAS ENSEÑANZAS DEL LIBRO HABITOS ATOMICOS de JAMES CLEAR
ESCRITO POR -- METABOOKS LIBRARY
CONTENIDO DEL LIBRO:
Descubrir El Poder De Los Pequeños Cambios
Las Cuatro Leyes De La Transformación De Hábitos
Crear Tus Hábitos Clave
La Ciencia Del Apilamiento De Hábitos
El Arte De Establecer Objetivos Atómicos
Superar El Estancamiento: Estancamientos Y Avances En Los Hábitos
Dominar El Bucle Del Hábito: Señal, Ansia, Respuesta Y Recompensa
Crear Un Entorno Que Dé Prioridad A Los Hábitos
Los Rituales De La Formación De Hábitos
De La Procrastinación A La Persistencia: Convertirse En Arquitecto De Hábitos
ACERCA DE ESTE LIBRO
Este libro se basa en las profundas enseñanzas de James Clear, una autoridad de renombre en su campo. Se ha ampliado meticulosamente para mejorar su comprensión y accesibilidad para un público más amplio.
A través de este texto ampliado, nos esforzamos por compartir la riqueza de conocimientos de la que fue pionero James Clear e inspirar transformaciones positivas en la vida de innumerables personas. Esperamos que las ideas contenidas en estas páginas sirvan como faro de salud y bienestar para todos los que deseen embarcarse en un viaje hacia una existencia mejor y más vibrante.
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