Découvrez comment diriger vos pensées consciemment et appliquer les principes de la pensée positive de manière pratique. Avec des connaissances scientifiquement fondées issues de la psychologie positive, de la philosophie et des neurosciences, ainsi que des exercices simples mais efficaces, vous apprendrez à briser les schémas de pensée négatifs et à développer une attitude optimiste qui vous renforcera au quotidien.
Ce livre s'adresse à tous ceux qui sont prêts à libérer leur force intérieure et à mener une vie plus épanouie. Devenez la meilleure version de vous-même plein de confiance, de résilience et de joie de vivre.
Faites le premier pas vers une nouvelle pensée positive !
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