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La vida son recuerdos que se agolpan en nuestra memoria. Los hay de buenos, y otros que no lo son tanto. Estos últimos, en ocasiones, nos producen malestar, estrés, dolor… Para paliar estos problemas aparece con fuerza en nuestro camino el Ho'oponopono, un antiguo método de sanación originario de Hawai que se postula como una valiosa herramienta para conciliar y resolver conflictos emocionales del pasado. El objetivo de tan valiosa terapia es lograr la paz interior y la armonía en las relaciones. Este "instrumento de conciencia" puede ayudarnos a descubrir nuestra responsabilidad personal en…mehr
La vida son recuerdos que se agolpan en nuestra memoria. Los hay de buenos, y otros que no lo son tanto. Estos últimos, en ocasiones, nos producen malestar, estrés, dolor… Para paliar estos problemas aparece con fuerza en nuestro camino el Ho'oponopono, un antiguo método de sanación originario de Hawai que se postula como una valiosa herramienta para conciliar y resolver conflictos emocionales del pasado. El objetivo de tan valiosa terapia es lograr la paz interior y la armonía en las relaciones. Este "instrumento de conciencia" puede ayudarnos a descubrir nuestra responsabilidad personal en todos aquellos acontecimientos que pueden provocarnos dolor o sufrimiento en nuestra vida. * Reconectar con la pureza primordial. * Amor: trabajar con el ingrediente indispensable. * Ley de la aceptación y ley de la gratitud. * El perdón como liberación. * Cómo recuperar la esencia.
Clara Lark lleva muchos años ligada a las terapias alternativas. En su formación destacan los títulos de Facilitadora de Ho'Oponopono, Maestra de Reiki y Terapeuta en sanación energética integrada. Trabaja en su propia consulta en Londres.
Inhaltsangabe
1. Los orígenes - La tradición hawaiana - Aloha, el paraíso en la Tierra - Lemuria, la Tierra de Mu - Huna. Siete principios para transformar tu vida - Morrnah Nalamaku Simeona - La maravillosa experiencia del Dr. Ihaleakala Hew Len - La llegada a Occidente. Joe Vitale 2. Primeros pasos - Una práctica tradicional - Morrnah y el karma - Ser "pono" - Antes de empezar. Relajación y meditación - Cuatro elementos para construir la identidad. Los tres "yo" - Cuatro necesidades esenciales 3. Principios básicos del ho'oponopono - Superar la dualidad - Ho'oponopono en tres pasos - Algunas preguntas y respuestas - Estado cero - El control de los pensamientos - Como en la física cuántica - ¿Quién soy yo? - Antes de dejarte ir - Tomar conciencia de tu propia emisión de energía - En marcha. Una nueva mirada a la realidad - Técnicas sencillas para desviar los pensamientos negativos - Salir del círculo vicioso de las memorias erróneas - Trabajando a partir de uno mismo Segunda parte. Ho'oponopono en acción 4. Un mundo de energías - Crecimiento o desarrollo - Comprender nuestro sistema de vida - Cuestión de energías - Las experiencias de Masaru Emoto sobre el agua - Cambiar nuestra visión del mundo - Abrir las puertas de la percepción - Ejercicios de relajación - Ejercicios de meditación - ¿Qués es 'meditación'? - El arte de celebrar - Manejar el condicionamiento 5. Algunas leyes invisibles - La ley de la atracción - Cómo aplicar la ley de la atracción - El ho'oponopono y las leyes invisibles - Ley de la manifestación - Siete leyes de la manifestación - Fluir - Técnica de la manifestación instantánea - La ley de la aceptación - La ley de la gratitud - Conservar energía positiva - Aprecio y gratitud Tercera parte. Borrar las memorias erróneas 6. Borrar las memorias erróneas - El perdón - Borrando las memorias erróneas - Sentir la respiración - La vía de la inspiración - El proceso de limpieza - Ho'oponopono y reiki - Reprogramación ADN. Integración de la polaridad negativa - El "punto cero" - Beneficios del ho'oponopono 7. Ho'oponopono y la salud - El desdoblamiento y las aperturas temporales - Teoría del desdoblamiento. Una partícula y su horizonte - Ho'oponopono y la salud. La descodificación biológica - ¿Y si la enfermedad fuera la solución? - Ho'oponopono y terapias 8. El proceso de limpieza - Ho'oponopono. La práctica diaria - El rezo en el proceso de limpieza - El proceso de ho'oponopono en las tres mentes - La desvinculación kármica - Otras palabras activadoras - Otras herramientas útiles - Cero límites - Bibliografía
1. Los orígenes - La tradición hawaiana - Aloha, el paraíso en la Tierra - Lemuria, la Tierra de Mu - Huna. Siete principios para transformar tu vida - Morrnah Nalamaku Simeona - La maravillosa experiencia del Dr. Ihaleakala Hew Len - La llegada a Occidente. Joe Vitale 2. Primeros pasos - Una práctica tradicional - Morrnah y el karma - Ser "pono" - Antes de empezar. Relajación y meditación - Cuatro elementos para construir la identidad. Los tres "yo" - Cuatro necesidades esenciales 3. Principios básicos del ho'oponopono - Superar la dualidad - Ho'oponopono en tres pasos - Algunas preguntas y respuestas - Estado cero - El control de los pensamientos - Como en la física cuántica - ¿Quién soy yo? - Antes de dejarte ir - Tomar conciencia de tu propia emisión de energía - En marcha. Una nueva mirada a la realidad - Técnicas sencillas para desviar los pensamientos negativos - Salir del círculo vicioso de las memorias erróneas - Trabajando a partir de uno mismo Segunda parte. Ho'oponopono en acción 4. Un mundo de energías - Crecimiento o desarrollo - Comprender nuestro sistema de vida - Cuestión de energías - Las experiencias de Masaru Emoto sobre el agua - Cambiar nuestra visión del mundo - Abrir las puertas de la percepción - Ejercicios de relajación - Ejercicios de meditación - ¿Qués es 'meditación'? - El arte de celebrar - Manejar el condicionamiento 5. Algunas leyes invisibles - La ley de la atracción - Cómo aplicar la ley de la atracción - El ho'oponopono y las leyes invisibles - Ley de la manifestación - Siete leyes de la manifestación - Fluir - Técnica de la manifestación instantánea - La ley de la aceptación - La ley de la gratitud - Conservar energía positiva - Aprecio y gratitud Tercera parte. Borrar las memorias erróneas 6. Borrar las memorias erróneas - El perdón - Borrando las memorias erróneas - Sentir la respiración - La vía de la inspiración - El proceso de limpieza - Ho'oponopono y reiki - Reprogramación ADN. Integración de la polaridad negativa - El "punto cero" - Beneficios del ho'oponopono 7. Ho'oponopono y la salud - El desdoblamiento y las aperturas temporales - Teoría del desdoblamiento. Una partícula y su horizonte - Ho'oponopono y la salud. La descodificación biológica - ¿Y si la enfermedad fuera la solución? - Ho'oponopono y terapias 8. El proceso de limpieza - Ho'oponopono. La práctica diaria - El rezo en el proceso de limpieza - El proceso de ho'oponopono en las tres mentes - La desvinculación kármica - Otras palabras activadoras - Otras herramientas útiles - Cero límites - Bibliografía
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