Ce livre a comme objectif de soutenir et aider une personne qui envisage la prise de sa retraite ou un changement majeur dans sa vie. Le but de ce livre est d'amener le lecteur dans une demarche de reflexion guidee, pour lui permettre de bien vivre son passage a une nouvelle etape de vie. Au moment d'une retraite eventuelle, qu'il reussisse son dernier tour de piste afin qu'il puisse demeurer motive, tout en sachant progressivement se retirer; de lui offrir aussi la possibilite de faire une retrospective de son parcours personnel et professionnel; de lui donner des outils pour amorcer l'esquisse d'un projet porteur de vie, c'est-a-dire un projet qui l'animera en occurrence, un reve qu'il aimerait realiser ou une activite qui le fera vibrer. De plus, cette demarche lui permettra d'entrevoir les differentes dimensions et impacts de cette etape. Le but etant qu'il puisse bien se preparer et qu'il actualise ce qu'il souhaite dans cette nouvelle etape de vie qu'est la retraite ou tout autre changement majeur. Cette demarche de reflexion se deroule en sept etapes.
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