Anne-Charlotte Fraisse

La tonic attitude des Paresseuses (eBook, ePUB)

• Format: ePub

Produktbeschreibung

Une mine d'infos santé pour se sentir en pleine forme. Chère Paresseuse, il est grand temps de passer de la nouille-trop-cuite-attitude à la tonic attitude ! Repérez tout d'abord les ennemis jurés que vous croisez tous les jours : le sucre, le sel, le gras, jusque là, rien de bien difficile. Ensuite, constituez-vous une trousse de survie d'alliés vitalité. Apprenez à bouger, apprenez à dormir, apprenez à rire... Et vous verrez que la vie sera plus jolie !

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Produktdetails

• Verlag: Marabout
• Erscheinungstermin: 2. April 2012
• Französisch
• ISBN-13: 9782501079891
• Artikelnr.: 66330815

Autorenporträt

Anne-Charlotte Fraisse est naturopathe. Spécialisée dans l'alimentation-santé, elle crée des recettes et des méthodes respectueuses des besoins et des limites du corps et de l'esprit, tout en privilégiant le plaisir.