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El presente libro sobre el tema de "Emociones como herramientas de crecimiento" fue ideado como una forma de ayudar a los lectores a comprender cómo utilizar las emociones, incluso las más incómodas, como un medio para su desarrollo personal.
Este libro es una guía práctica y accesible, más que una obra teórica o académica, para que las personas puedan realmente aplicar lo aprendido a sus vidas.
Está estructurado en capítulos que siguen un flujo lógico y brindan al lector tanto información como herramientas prácticas para aplicar en su vida.
Espero que sea de gran utilidad para quien lo lea y pueda aplicar las sugerencias que ofrezco
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