Le journal personnel est avant tout un instrument d'emergence, de creation et de connaissance de soi. Il permet une exploration du monde interieur et peut devenir un conseiller, un guide que l'on porte continuellement en soi. Le journal est toujours la pour nous accueillir dans toutes nos dimensions. L'auteur, partant de sa propre exprience d'criture du journal, propose des techniques de travail qui permettent d'viter une approche trop rationnelle et linaire. Les diffrentes techniques proposes facilitent l'mergence de l'expression et permettent de dpasser le simple recueil d'vnements. En effet, Le journal, instrument d'intgrit personnelle et professionnelle vise davantage rejoindre la profondeur de l'tre. Le lecteur trouvera dans cet ouvrage des considrations sur la nature de l'acte d'crire et sur les diffrents aspects de la vie qui peuvent tre explors dans un journal; c'est une sorte de guide pratique. Le livre se termine par une rflexion sur l'accompagnement d'un journal dans des contextes de formation professionnelle.
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