"Soltanto nella propria anima l'uomo può trovare i mezzi che gli schiudono la parola degli iniziati. Egli deve sviluppare in sé certe facoltà fino ad un determinato grado superiore, e allora potranno essergli partecipati i tesori più elevati dello spirito" (R.Steiner) Spiritualità ed esoterismo: un campo vastissimo sul quale è stato già scritto tanto. Varie tradizioni e innumerevoli scuole che in realtà hanno un sottofondo in comune : la pratica quotidiana, senza la quale l’esoterismo sarebbe solo teoria e filosofia. Ogni esercizio spirituale è come un esperimento scientifico che il praticante può e deve sperimentare , per poi verificare da sé i risultati. Questo libro è una guida pratica che propone esercizi e tecniche di evoluzione spirituale tratte da diverse scuole e tradizioni, sia occidentali e orientali: antroposofia, alchimia, magia, sciamanesimo, buddhismo tibetano, yoga, quarta via, ermetismo. Tutto rigorosamente in chiave pratica. Il lettore potrà trarre utili spunti, suggerimenti, integrazioni per arricchire la propria pratica interiore, qualunque sia il sentiero che egli ha scelto. Una “guida turistica” nel magico viaggio spirituale che accompagnerà il lettore nei diversi sentieri che conducono all’unico e supremo obiettivo della realizzazione del Sé.