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In questo volume mi sono proposto di piantare semi d'attualità, da coltivare. Ho prediletto la brevità e la sintesi, se ancora non avete deciso il libro da portare in valigia. Lo spunto di ogni scritto viene da cose che mi sono accadute in ospedale, da storie che ho sentito raccontare, da leggende zen, da quello che mi dicono i miei pazienti, ma anche dagli stravolgimenti delle guerre nel mondo o dall'arte, dal cinema e dalla letteratura. Il mio sforzo, mentre ci lavoravo, è stato quello di parlare, per così dire, delle cose che gli altri non dicono, di quelle che i giornali spesso dimenticano, e dirle in un modo che, sono sicuro, sarà comprensibile e nutriente per la mente, il corpo e l'anima del lettore. Il mio augurio è che da questa "coltivazione" possiate un pò fiorire, in qualsiasi circostanza, e scoprire magari, a partire da qualcuna delle mie idee, che ci sono dentro di noi risorse celate e inimmaginabili. Lo confesso: mi piacerebbe molto che ci fosse un seguito, che vorrei scrivere a partire dai commenti dei lettori, e per questo chiunque voglia essere così gentile da contattarmi può farlo all'indirizzo email: drmassimolanzaro@gmail.com. Grazie di cuore a tutti.