Callie Parker

Le travail de l'ombre pour les adolescents : Un guide pour les adolescents et les jeunes adultes pour surmonter les défis intérieurs, construire la confiance (eBook, ePUB)

• Format: ePub

Produktbeschreibung

JOURNAL DE TRAVAIL DE L'OMBRE POUR LES ADOLESCENTS À TÉLÉCHARGER AVEC PLUS DE 135 PAGES D'INCITATIONS ET D'EXERCICES CONÇUS SPÉCIALEMENT POUR TOI !

Dans Le travail de l'ombre pour les adolescents, vous découvrirez :

• La plus grande erreur que les gens commettent dans l'exploration de l'identité personnelle et qui les empêche d'accepter et d'aimer pleinement leur vrai moi.
• La raison pour laquelle les conseils habituels sur l'art d'être soi-même sont trop simples (et ce sur quoi il faut se concentrer à la place).
• Les trois seules techniques que vous devez connaître pour développer la conscience de soi.
• Cinq conseils pratiques pour renforcer votre intelligence émotionnelle et améliorer vos relations.
• Quatre éléments essentiels pour améliorer votre bien-être mental et votre pleine conscience.
• Les secrets pour maîtriser l'individualisation sans tomber dans les pièges de la projection.
• Trois idées cruciales sur la façon dont les normes sociétales influencent l'identité personnelle (et ce que vous pouvez faire pour y remédier).
• Ce que Carl Jung a dit à propos de l'intégration de votre ombre pour une croissance holistique.
• Pourquoi le fait d'ignorer le rôle des rêves dans la découverte de soi nuit à votre progression - et ce qu'il faut faire à la place.
• Les trois techniques de méditation les plus recommandées, adaptées au travail de l'ombre, pour vous aider à explorer et à intégrer votre subconscient.
• ...et bien plus encore !

Si tu es prêt à entamer un voyage de transformation vers un toi plus authentique, procure-toi ce livre AUJOURD'HUI !

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Produktdetails

• Verlag: Callie Parker
• Erscheinungstermin: 9. September 2024
• Französisch
• ISBN-13: 9798227000965
• Artikelnr.: 72408630

Autorenporträt

Callie Parker's writing is born from her own journey through life's tumultuous highs and lows. Raised in the southern U.S., her experiences have shaped a profound understanding of trauma and the resilience of the human spirit. This personal journey inspires her compassionate and educational writing in the self-help and mental health field. Callie's style is a heartfelt blend of empathetic narratives and serious discourse, reflecting her commitment to helping others navigate their paths to healing. An enthusiast of hiking and yoga, Callie believes in the holistic approach to healing, where physical movement complements emotional and mental recovery.