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In einer Gesellschaft, in der am meisten gilt, wer am schrillsten ist, fühlen sich Introvertierte häufig fremd und ungenügend. Dabei verfügen sie über viele wertvolle Qualitäten, die Extrovertierte nicht im Gepäck haben. Dieses Buch hilft ihnen dabei, sich durchzusetzen. Das Besondere ist sein individueller Ansatz, denn introvertiert ist längst nicht gleich introvertiert! Doris Märtins introDNA©-Test gibt Aufschluss darüber, auf welche Art Menschen leise sind. Ob Mastermind, Nerd, Supersensible oder Cocooner: »Leise gewinnt« bietet ihnen Strategien, mit denen sie sich auf ihre ganz spezifische Art und Weise Gehör verschaffen. Lauter geht leise nicht!…mehr
- Geräte: eReader
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In einer Gesellschaft, in der am meisten gilt, wer am schrillsten ist, fühlen sich Introvertierte häufig fremd und ungenügend. Dabei verfügen sie über viele wertvolle Qualitäten, die Extrovertierte nicht im Gepäck haben. Dieses Buch hilft ihnen dabei, sich durchzusetzen. Das Besondere ist sein individueller Ansatz, denn introvertiert ist längst nicht gleich introvertiert! Doris Märtins introDNA©-Test gibt Aufschluss darüber, auf welche Art Menschen leise sind. Ob Mastermind, Nerd, Supersensible oder Cocooner: »Leise gewinnt« bietet ihnen Strategien, mit denen sie sich auf ihre ganz spezifische Art und Weise Gehör verschaffen. Lauter geht leise nicht!
Produktdetails
- Produktdetails
- Verlag: Campus Verlag
- Seitenzahl: 221
- Erscheinungstermin: 10. September 2014
- Deutsch
- ISBN-13: 9783593424811
- Artikelnr.: 41427275
- Verlag: Campus Verlag
- Seitenzahl: 221
- Erscheinungstermin: 10. September 2014
- Deutsch
- ISBN-13: 9783593424811
- Artikelnr.: 41427275
Dr. phil. Doris Märtin hat Sprachen und Literatur studiert und die Suche nach den passenden Worten zum Beruf gemacht. In ihren Büchern geht es um Sprache und Auftreten, das gute Leben und den reflektierten Umgang mit sich und anderen. Die Kommunikations- und Persönlichkeitsexpertin ist systemische Coach, Mitglied des Deutschen Knigge-Rats und als Speakerin und Impulsgeberin in den Medien präsent. Als Beraterin für Corporate Language unterstützt sie Unternehmen, Kunden emotional intelligent anzusprechen.
Inhalt Stiller Luxus: Warum Laute noch suchen, was Leise schon haben 9 Entschlüsseln Sie Ihren Introvertierten 14 Ein Begriff kommt in die Welt 14 Alle intro, oder was? 15 Die Vermessung der Stillen 18 Die Grundlagen der IntroDNA© 21 Wer bin ich, und wenn ja, wie viele: Testen Sie Ihren Intro-Typ 21 Masterminds: die kühlen Lenker 31 Supersensible: die einfühlsamen Ästheten 32 Nerds: die eigenbrötlerischen Genies 35 Cocooner: die unauffälligen Netten 37 Entpuppen Sie Ihre extravertierte Seite 39 01 Die andere Seite wahrnehmen 39 02 So tun als ob 41 03 Die Komfortzone erweitern 44 04 Zwischen den Polen wechseln 46 Entwickeln Sie Ihr Körperbewusstsein 49 05 Ins Gehirn blicken 50 06 Energiekrisen vorbeugen 52 07 Das Nervenkostüm stärken 55 08 In Form kommen 58 09 Mit Schmerzen und der Angst davor umgehen 60 Entdecken Sie Ihre Talente 63 10 Die Lauten entzaubern 64 11 Ruhe ausstrahlen 66 12 In die Tiefe schürfen 68 13 Mehr sein als scheinen 70 14 Gegen den Strom schwimmen 72 15 Das Feingefühl kultivieren 74 16 Ziele diszipliniert verfolgen 77 Entinseln Sie Ihr Schneckenhaus 80 17 Leiser wohnen 80 18 Gegen Reize abschotten 82 19 Gut unterwegs sein 85 20 Boxenstopps einlegen 88 Entspannen Sie Ihr Privatleben 91 21 Einander Raum geben 92 22 Liebe ausdrücken 95 23 Geborgenheit finden 97 24 Das Familienleben gestalten 99 25 Aneinander wachsen 102 26 Freundschaften pflegen 104 Entfalten Sie sich im Gespräch 108 27 Extraversisch verstehen 109 28 Auf Menschen eingehen 113 29 Beim Small Talk mithalten 115 30 Sich ins Gespräch bringen 118 31 Grenzen setzen 120 32 In aller Ruhe verhandeln 123 Entkrampfen Sie Feste und Feiern ?126 33 Ein gefragter Gastgeber sein 126 34 Die richtigen Einladungen annehmen 129 35 Taktvoll absagen 131 36 Kleine Fluchten erfinden 133 37 Kommen und gehen 135 Entwickeln Sie Ihre Außenwirkung 139 38?Anziehungskraft entwickeln 139 39?Die Sprache der Kleidung nutzen 143 40?Präsent sein ohne Starallüren 144 41?Leistung zur Sprache bringen 147 42?Im Rummel bestehen?150 Entstressen Sie den Arbeitstag?153 43?Das Spielfeld gestalten?153 44?Den Tag durchstehen?156 45?Mit den Extros kooperieren?158 46?Im Team eine Rolle spielen?161 47?Auf Kunden eingehen?164 Entdecken Sie Ihre Führungsstärken?168 48?In Führung gehen?169 49?Die hellsten Köpfe um sich sammeln?171 50?Authentisch fördern und fordern?173 51?Auf der Chefetage zur Form auflaufen?176 52?Über den inneren Spezialisten hinauswachsen?178 Entwaffnen Sie Ihr Publikum 181 53 Sich an alles gewöhnen 182 54 Ein nervenschonendes Vortragsformat planen 184 55 Ein fesselndes Drehbuch schreiben 188 56 In Bestform kommen 191 57 Auf die Bühne gehen 194 58 Auf der Bühne stehen 196 Entfesseln Sie Ihren Introvertierten 199 59 M-Intros: denken und lenken 200 60 N-Intros: querdenken und forschen 201 61 S-Intros: mitfühlen und kreiern 203 62 C-Intros: einfühlen und ausgleichen 206 Stille Wasser sind im Kommen 208 Zum Weiterlesen, -browsen, -schauen 210 Lesenswerte Bücher und Artikel 210 Beachtenswerte Blogs 211 Sehenswerte TED-Talks 213 Anmerkungen 214
Inhalt Stiller Luxus: Warum Laute noch suchen, was Leise schon haben 9 Entschlüsseln Sie Ihren Introvertierten 14 Ein Begriff kommt in die Welt 14 Alle intro, oder was? 15 Die Vermessung der Stillen 18 Die Grundlagen der IntroDNA© 21 Wer bin ich, und wenn ja, wie viele: Testen Sie Ihren Intro-Typ 21 Masterminds: die kühlen Lenker 31 Supersensible: die einfühlsamen Ästheten 32 Nerds: die eigenbrötlerischen Genies 35 Cocooner: die unauffälligen Netten 37 Entpuppen Sie Ihre extravertierte Seite 39 01 Die andere Seite wahrnehmen 39 02 So tun als ob 41 03 Die Komfortzone erweitern 44 04 Zwischen den Polen wechseln 46 Entwickeln Sie Ihr Körperbewusstsein 49 05 Ins Gehirn blicken 50 06 Energiekrisen vorbeugen 52 07 Das Nervenkostüm stärken 55 08 In Form kommen 58 09 Mit Schmerzen und der Angst davor umgehen 60 Entdecken Sie Ihre Talente 63 10 Die Lauten entzaubern 64 11 Ruhe ausstrahlen 66 12 In die Tiefe schürfen 68 13 Mehr sein als scheinen 70 14 Gegen den Strom schwimmen 72 15 Das Feingefühl kultivieren 74 16 Ziele diszipliniert verfolgen 77 Entinseln Sie Ihr Schneckenhaus 80 17 Leiser wohnen 80 18 Gegen Reize abschotten 82 19 Gut unterwegs sein 85 20 Boxenstopps einlegen 88 Entspannen Sie Ihr Privatleben 91 21 Einander Raum geben 92 22 Liebe ausdrücken 95 23 Geborgenheit finden 97 24 Das Familienleben gestalten 99 25 Aneinander wachsen 102 26 Freundschaften pflegen 104 Entfalten Sie sich im Gespräch 108 27 Extraversisch verstehen 109 28 Auf Menschen eingehen 113 29 Beim Small Talk mithalten 115 30 Sich ins Gespräch bringen 118 31 Grenzen setzen 120 32 In aller Ruhe verhandeln 123 Entkrampfen Sie Feste und Feiern ?126 33 Ein gefragter Gastgeber sein 126 34 Die richtigen Einladungen annehmen 129 35 Taktvoll absagen 131 36 Kleine Fluchten erfinden 133 37 Kommen und gehen 135 Entwickeln Sie Ihre Außenwirkung 139 38?Anziehungskraft entwickeln 139 39?Die Sprache der Kleidung nutzen 143 40?Präsent sein ohne Starallüren 144 41?Leistung zur Sprache bringen 147 42?Im Rummel bestehen?150 Entstressen Sie den Arbeitstag?153 43?Das Spielfeld gestalten?153 44?Den Tag durchstehen?156 45?Mit den Extros kooperieren?158 46?Im Team eine Rolle spielen?161 47?Auf Kunden eingehen?164 Entdecken Sie Ihre Führungsstärken?168 48?In Führung gehen?169 49?Die hellsten Köpfe um sich sammeln?171 50?Authentisch fördern und fordern?173 51?Auf der Chefetage zur Form auflaufen?176 52?Über den inneren Spezialisten hinauswachsen?178 Entwaffnen Sie Ihr Publikum 181 53 Sich an alles gewöhnen 182 54 Ein nervenschonendes Vortragsformat planen 184 55 Ein fesselndes Drehbuch schreiben 188 56 In Bestform kommen 191 57 Auf die Bühne gehen 194 58 Auf der Bühne stehen 196 Entfesseln Sie Ihren Introvertierten 199 59 M-Intros: denken und lenken 200 60 N-Intros: querdenken und forschen 201 61 S-Intros: mitfühlen und kreiern 203 62 C-Intros: einfühlen und ausgleichen 206 Stille Wasser sind im Kommen 208 Zum Weiterlesen, -browsen, -schauen 210 Lesenswerte Bücher und Artikel 210 Beachtenswerte Blogs 211 Sehenswerte TED-Talks 213 Anmerkungen 214