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La psychiatrie et la psychologie font desormais partie de notre panorama quotidien. Elles sont revelatrices des inquietudes, des desirs et des attentes d'un nombre croissant d'hommes et de femmes. Encore marginales il y a trente ans, les psychotherapies se banalisent au point d'apparaitre comme un phenomene de societe. Mais la recherche de soi passe-t-elle necessairement par la rencontre avec un psy ? Apres tout, l'humanite a bien vecu sans psy durant des millenaires et elle s'en est tres bien portee. Que doit-on attendre reellement des psychotherapies ? Et comment se servir au mieux des psys ? J. C. Psychiatre, enseignant a l'universite Lyon-I, Jean Cottraux dirige l'Unite de traitement de l'anxiete de l'hopital neurologique au CHU de Lyon. Ancien president de l'Association europeenne de therapie comportementale, Founding Fellow de l'Academie de therapie cognitive de Philadelphie, il a notamment publie Les Ennemis interieurs et La Repetition des scenarios de vie.
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