Alan Fields

Letzter Ausweg Gesundheit (eBook, ePUB)

Natürliche Wege zu einem gesunden und von der Sonne geküssten Leben

• Format: ePub

Produktbeschreibung

Gesundheit ist unser höchstes Gut und JEDER hat das Recht auf ein gesundes Leben. Leider wird dies in der heutigen Zeit mehr und mehr vernachlässigt. Ich, Alan Fields, möchte mit meinem Buch aufklären, aber nicht belehren. Ich möchte unterhalten, aber dennoch informieren. Und vor allem möchte ich Dich dabei unterstützen, Deinen eigenen Weg zu einem gesunden und von der Sonne geküssten Leben zu finden.

---

Dieser Download kann aus rechtlichen Gründen nur mit Rechnungsadresse in A, B, BG, CY, CZ, D, DK, EW, E, FIN, F, GR, HR, H, IRL, I, LT, L, LR, M, NL, PL, P, R, S, SLO, SK ausgeliefert werden.

Produktdetails

• Verlag: via tolino media
• Seitenzahl: 65
• Erscheinungstermin: 14. Oktober 2016
• Deutsch
• ISBN-13: 9783739364377
• Artikelnr.: 45812314

Autorenporträt

Alan Fields : Autor, Sprecher, Coach - geb.1972 in Berlin - 1991-2002 Verwaltungsfachwirt in der Berliner Justiz - 2003-2015 Arbeit als Sänger und Musiker. Div. Auftritte mit eigener Partyband und Veröffentlichungen eigener Songs - seit 2014 Arbeit als Sprecher, Coach und Produzent von Meditationen - Inhaber der Ohrinsel und und Spezialist für geführte Meditationen, Motivation sowie Hörbucher und Bücher für ein gesundes und von der Sonne geküsstes Leben. Weiteres unter www.ohrinsel.net

Inhaltsangabe

InhaltsverzeichnisCD 1:1. Vorwort des AutorsTeil 1 Rückschau2. Meine Kindheit3. Blütezeit4. Lehrjahre sind keine Herrenjahre5. Susi, Strolch und StoffelTeil 2 Faktencheck6. Zurück zur NaturCD 2:1. Gesunde Gedanken2. Gesunde Ernährung3. Von der Sonne geküsst4. Viele, viele bunte Smarties - Nahrungsergänzungsmittel5. Gesunde Atmung6. Gesunde BewegungCD 3:Teil 3 Ein- und Aussichten1. Ein kleines Resümee2. Der kalte EntzugTeil 4 Abschließende Tipps und Gedanken3. Kalt Duschen4. Meditation & Entspannung5. Power-Napping6. Rohkostkuren7. Soziale Kontakte8. Nachwort des Autors