Issu de la medecine naturiste, elle aussi oubliee et avec laquelle il est souvent confondu mais dont il n'est qu'un des aspects, le nudisme cherche a participer au retablissement de l'equilibre naturel de l'etre humain. Mais il ouvre aussi cette reflexion sur la sante naturelle, initialement axee sur l'activite physique et l'alimentation, sur d'autres domaines tels que la culture, l'art, la philosophie et meme la spiritualite. Ce livre a pour objet de presenter ces informations de maniere simple et accessible, a travers une histoire resumee du mouvement nudiste francais, de ses principaux auteurs et de leurs sources d'inspiration.
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