Javier Martínez Calderón

Liberación (eBook, ePUB)

• Format: ePub

Produktbeschreibung

La madurez es una aventura que implica romper definitivamente con nuestra antigua personalidad para comenzar un nuevo ciclo. El reciclaje de nuestra mente es un evento de tal magnitud que cada cambio, por mínimo que sea, desencadena un terremoto de pensamientos y emociones que pueden llevarnos a la locura. El camino hacia la liberación personal nos dirige hacia un viaje donde nos empezamos a conocer mental, emocional, física y espiritualmente. Descubrir que la separación es simplemente una creencia y que no necesitamos absolutamente nada del exterior para alcanzar la plenitud es un paso esencial para la integración de todas nuestras capacidades mentales. Estas son necesarias para afrontar los obstáculos que van apareciendo durante el proceso de conocernos cada día mejor. Redescubrir nuestra esencia no es un camino sencillo. Caídas y recaídas son más que probables. Por ello, es natural que a lo largo de nuestro camino es nos preguntemos ¿por qué me ha tocado a mí? ¿Qué estoy haciendo con mi vida? ¿Está sirviendo para algo este esfuerzo? Estamos en una carrera de fondo. La persistencia es esencial para redescubrir nuestra autosuficiencia y nuestro potencial como seres humanos. Saber que todo lo que nos pasa tiene un sentido y un propósito nos relaja y nos marca un camino. El amor y la libertad van de la mano, nunca lo olvidemos. Disfrutemos cada conversación, mirada, beso o abrazo que experimentemos, por efímero que sea. No intentemos cambiar ni adoctrinar a nadie. Cada persona debe ser responsable de su camino. La experiencia de volver a conocernos puede ser la más complicada de nuestra vida, pero es sin duda, la aventura más fascinante.

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Produktdetails

• Verlag: Editorial Bubok Publishing
• Seitenzahl: 60
• Erscheinungstermin: 6. Juni 2023
• Spanisch
• ISBN-13: 9788468575148
• Artikelnr.: 68183264

Autorenporträt

Javier Martínez-Calderón trabaja como profesor en el Departamento de Fisioterapia de la Universidad de Sevilla, España y dirige el grupo de investigación Uncertainty, Mindfulness, Self, and Spirituality (UMSS) (umssgroup.com/es/home-espanol/). También es graduado en Fisioterapia y cuenta con un doctorado internacional por la Universidad de Málaga (España) y la Universidad de Antwerp (Bélgica). Actualmente se encuentra desarrollando su segunda tesis doctoral. Su doctorado en Psicología por la Universidad de Sevilla está desarrollándose sobre el papel del sentido y propósito de vida en la percepción de bienestar, felicidad y satisfacción con la vida en personas con cáncer. Ha sido galardonado con varias becas y premios académicos y de investigación. Forma parte del Consejo Editorial de Disability & Rehabilitation y del Consejo Editorial la Journal of Orthopaedic & Sports Physical Therapy (JOSPT) y del Consejo Editorial de British Journal of Sports Medicine (BJSM). Su principal línea de investigación se encuentra relacionada con la síntesis de la evidencia sobre el papel que tiene la actividad física o los factores psicoespirituales en personas con problemas de salud crónicos como el cáncer, el dolor crónico o afectaciones en la de salud mental.