Nicole Gibbs

Libro de Cocina de la Dieta Pegana (eBook, ePUB)

• Format: ePub

Produktbeschreibung

¿Estás frustrado al probar diferentes dietas? Deja de saltar de una dieta a otra; lo tenemos cubierto con una dieta nutritiva, saludable y fácil de seguir llamada Pegan Diet. No se concentre solo en la pérdida de peso, concéntrese en tener una vida saludable con una dieta Pegan y logre la pérdida de peso y otros beneficios importantes para la salud en piloto automático. ¿No sabes qué es la dieta Pegan? Pegan es una dieta híbrida que incluye los mejores rasgos de Paleo y Vegan, que te ayuda a vivir una vida sostenible llena de energía y concentración. Usando este libro de cocina, comprenda los principios básicos, aprenda por qué la dieta Pegan funciona mejor y aplíquela para evidenciar la mayor transformación de su vida. ¿Quieres vivir una vida larga y saludable? Para lograr una vida larga y óptima, necesitamos tener una dieta que equilibre todos los nutrientes esenciales requeridos por nuestro cuerpo. Después de una investigación intensiva, descubrimos que solo la dieta Pegan puede lograr esto, obtenga la guía para saber por qué. En este libro también hemos descrito cómo la dieta Pegan es capaz de reducir el riesgo de enfermedades mortales, controlar los niveles de azúcar en la sangre, aumentar la longevidad y otros importantes beneficios para la salud. Pegan es una dieta flexible y fácil de seguir con algunas reglas básicas, que incluye alimentos de origen vegetal y animal. Este libro incluye todas las reglas simples que debe seguir y los hábitos que debe adaptar para marcar una diferencia saludable en su vida. Este último libro de cocina es una guía completa sobre la dieta Pegan. Además, también incluimos más de 31 recetas rápidas, fáciles y deliciosas para usted, para que no tenga problemas para comenzar su viaje Pegan. Por dentro descubrirás...

• Razonamiento detrás del concepto Paleo + Vegano
• Fundamentos de la dieta Pegan (Aprenda los conceptos básicos, no solo siga)
• Por qué Pegan funciona mejor y por qué debería comenzar a practicar
• Despejando todo el aire a tu alrededor Acerca de seguir el dado híbrido
• Principales beneficios para la salud de Going Pegan
• Consejos para comenzar con la dieta Pegan
• Elecciones de alimentos para hacer
• Hábitos simples que cambian la vida para adaptarse
• Más de 31 recetas rápidas, fáciles y deliciosas que incluyen recetas para batidos, desayunos, almuerzos y cenas
• ¡Y mucho, mucho, más!

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Produktdetails

• Verlag: Nicole Gibbs
• Erscheinungstermin: 4. Januar 2023
• Spanisch
• ISBN-13: 9798201814755
• Artikelnr.: 67247484