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Wer kennt das nicht: durchweinte Nächte, kiloweise Schokolade und unerträgliche Herzschmerzen – Liebeskummer nimmt einem erst mal jede Freude am Leben, und man fragt sich: Warum gerade ich? Helga Baureis gibt praktische Tipps, um schneller aus dem Gefühlstief herauszukommen. Ausgewählte Bach-Blüten, Duftöle, Tees, Homöopathie, kinesiologische Übungen, Heilsteine und Rituale helfen, den Trennungsschmerz zu lindern, das Chaos im Kopf zu lichten und das Selbstbewusstsein zu stärken.
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