Inè Reynierse

Low Carb is Lekker (Afrikaans) (eBook, PDF)

• Format: PDF

Produktbeschreibung

Low carb is LEKKER is die skepping van Inè Reynierse, wie se missie was om die voordele wat 'n lae-koolhidraatleefstyl het, haalbaar en bekostigbaar vir vriende en familie te maak. Haar 'lae-koolhidraat'-weergawes van Suid-Afrika se mees gewilde en geliefde resepte het vinnig opslae in sosiale netwerke gemaak en sy het besef dat daar werklik 'n behoefte aan 'n versameling lae-koolhidraatresepte in die Suid-Afrikaanse mark is, en Low Carb is LEKKER is gebore. Daar is maklike koring-, graan- en suikervrye plaasvervangers vir familiegunstelinge (bobotie, macaroni-en-kaas en kerrie-en-rys), vinnige trooskos (gnocchi en hoenderpastei) asook baie dekadente bederfkos (malvapoeding, sjokoladebruintjies en melktert). Geskryf deur 'n ma vir ander ma's wat hul geliefdes se gesondheid deur voeding wil herstel. Low carb is LEKKER sal beslis byval by alle Suid-Afrikaners wat lief is vir tuiskos sonder om hul gesondheid en welstand in te boet.

---

Dieser Download kann aus rechtlichen Gründen nur mit Rechnungsadresse in A, D ausgeliefert werden.

Produktdetails

• Verlag: Bonnier Books UK
• Seitenzahl: 208
• Erscheinungstermin: 19. Mai 2015
• Afrikaans
• ISBN-13: 9781432305826
• Artikelnr.: 42901066

Autorenporträt

Inè Reynierse, functional diagnostic nutrition practitioner, nutrigenomics recipe developer, and best-selling cookbook author presents a new collection of nutritionally 'upgraded' recipes that are low carb, sugar-free and budget-friendly. As a mother of four, Inè understands how food brings people together and how preparing meals for those you love can be a way to nourish not just their bodies, but also their hearts and minds. Time spent at home during the Covid pandemic allowed her to refine and adjust her approach to family meals and create a flexible meal system that takes account of meets low carb requirements without sacrificing flavour or variety.