Mercedes Déziel-Hupé

Manuel de yoga reiki de Bright Star Woman (eBook, ePUB)

• Format: ePub

Produktbeschreibung

Le reiki est un droit acquis à la naissance ; nous sommes nés avec une énergie vitale et nous connaissons, de façon innée, le meilleur moyen de prendre soin de nous, que nos besoins soient physiques, émotionnels, mentaux ou spirituels Ce manuel de yoga reiki est venu d'une passion pour le bien-être et de plusieurs années dévouées à la pratique du yoga et du reiki. La valeur de chaque modalité et leur potentiel combiné sont partagés dans ce guide pratique sur le yoga reiki.

Ce livre vous apprendra à :

• méditer et vous connecter à votre canal reiki
• utiliser la respiration consciente, les exercices de yoga et les autosoins pour faciliter la circulation du reiki
• développer votre intuition et prendre soin de vous
• soutenir votre corps sur le plan physique et émotionnel

Que vous soyez un yogi ou une yogini, que vous ayez une pratique établie de méditation ou de travail énergétique, ou que vous soyez débutant et n'avez jamais mis les pieds sur un tapis de yoga ou ne vous êtes jamais assis sur un zafu, ce manuel vous rencontrera là où vous êtes, et vous permettra de vous accueillir pleinement.

Par le biais du reiki et du yoga, les thèmes présentés dans ce manuel fournissent des outils pratiques et holistiques pour le bien-être de femmes conscientes qui sont occupées et qui cherchent à se reconnecter avec leur intuition, leur capacité de guérison et leur pouvoir personnel. Que vous cherchiez à enrichir votre routine de soins personnels ou à en créer une, ce manuel vous guidera pour trouver les soins personnels qui fonctionnent pour vous. Vous pourrez les revisiter où que vous soyez dans votre parcours de bien-être et spirituel.

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Produktdetails

• Verlag: Mercedes Déziel-Hupé
• Erscheinungstermin: 5. März 2023
• Französisch
• ISBN-13: 9798215839843
• Artikelnr.: 67703736

Autorenporträt

Mercedes Déziel-Hupé a pratiqué le yoga pendant quelques années avant de découvrir le pouvoir guérisseur de cette discipline en 2012 : le yoga l'a aidée à surmonter un épuisement professionnel et la dépression. Le reiki, lui, a aidé Mercedes à se libérer de son anxiété chronique et a aidé sa mère pendant sa lutte contre le cancer. Ensemble, le reiki, le yoga et la méditation l'ont soutenue dans sa guérison d'une hypothyroïdie et d'un prédiabète, ainsi que dans sa guérison d'un deuil et, plus tard, d'une expérience de naissance traumatisante.¿Curieuse de renouer avec son héritage autochtone, elle a cherché conseil auprès d'aînés et de gardiens de la sagesse de diverses nations. À 27 ans, elle a reçu son nom spirituel, Bright Star Woman, qui allait confirmer sa voie en tant que guérisseuse et enseignante. L'année suivante, le même aîné cri qui l'avait nommée l'a reconnue comme appartenant au clan du loup. C'est ainsi que Bright Star Woman a commencé ce parcours en tant que pont entre les connaissances, la sagesse et les pratiques anciennes et les méthodes modernes de guérison et d'épanouissement dans le monde d'aujourd'hui.¿Mercedes est coach holistique de vie et de mieux-être. Dans le domaine du yoga, elle se spécialise dans une approche thérapeutique, qui se traduit par le yoga reiki, le yoga yin, le yoga des chakras, le flot doux et la méditation. Grâce à une variété d'outils, allant du coaching aux différentes approches de guérison, Mercedes encourage ses client(e)s à puiser dans leur pouvoir personnel et elle les aide à créer une harmonie dans leur corps, leur c¿ur et leur esprit.¿Mercedes est instructrice de yoga et de méditation reconnue par Yoga Alliance, maître enseignante en reiki Usui et Blue Star et gardienne de rites autochtones, dont le rite de la Matrice utérine, le 13e rite du Munay-Ki. Accréditée par la CTAA (Complementary Therapists Accredited Association), Mercedes est coach de vie, praticienne EFT (Emotional Freedom Technique), praticienne de programmation neurolinguistique et d'hypnothérapie, nutritionniste holistique certifiée et réflexologue. Elle est également titulaire d'un baccalauréat en communications et en philosophie de l'Université d'Ottawa. ¿Elle vit dans la région de la capitale nationale avec son mari et ses enfants, où elle aime lire des mystères "cozies", danser, peindre à l'aquarelle, manger de délicieux aliments complets et faire de la planche à pagaie.¿