6,90 €
6,90 €
inkl. MwSt.
Sofort per Download lieferbar
0 °P sammeln
6,90 €
Als Download kaufen
6,90 €
inkl. MwSt.
Sofort per Download lieferbar
0 °P sammeln
Jetzt verschenken
Alle Infos zum eBook verschenken
6,90 €
inkl. MwSt.
Sofort per Download lieferbar
Alle Infos zum eBook verschenken
0 °P sammeln
Andere Kunden interessierten sich auch für
![Allenamento Funzionale: Scopri i Segreti dell'Allenamento a Corpo Libero e la Definizione da Casa con una Preparazione Atletica e Alimentazione Sportiva per la Massa Muscolare e il Body Building (eBook, ePUB)]( "Allenamento Funzionale: Scopri i Segreti dell'Allenamento a Corpo Libero e la Definizione da Casa con una Preparazione Atletica e Alimentazione Sportiva per la Massa Muscolare e il Body Building (eBook, ePUB)")
Allenamento Funzionale: Scopri i Segreti dell'Allenamento a Corpo Libero e la Definizione da Casa con una Preparazione Atletica e Alimentazione Sportiva per la Massa Muscolare e il Body Building (eBook, ePUB)6,90 €![Allenamento a Corpo Libero: Scopri i Segreti dell'Allenamento Funzionale e la Definizione da Casa con una Preparazione Atletica e Alimentazione Sportiva per la Massa Muscolare e il Body Building (eBook, ePUB)]( "Allenamento a Corpo Libero: Scopri i Segreti dell'Allenamento Funzionale e la Definizione da Casa con una Preparazione Atletica e Alimentazione Sportiva per la Massa Muscolare e il Body Building (eBook, ePUB)")
Allenamento a Corpo Libero: Scopri i Segreti dell'Allenamento Funzionale e la Definizione da Casa con una Preparazione Atletica e Alimentazione Sportiva per la Massa Muscolare e il Body Building (eBook, ePUB)6,90 €![Allenamento da Casa: Scopri i Segreti dell'Allenamento Funzionale a Corpo Libero e la Definizione Muscolare con una Preparazione Atletica e Alimentazione Sportiva per Dimagrire, Perdere Peso e Massa (eBook, ePUB)]( "Allenamento da Casa: Scopri i Segreti dell'Allenamento Funzionale a Corpo Libero e la Definizione Muscolare con una Preparazione Atletica e Alimentazione Sportiva per Dimagrire, Perdere Peso e Massa (eBook, ePUB)")
Allenamento da Casa: Scopri i Segreti dell'Allenamento Funzionale a Corpo Libero e la Definizione Muscolare con una Preparazione Atletica e Alimentazione Sportiva per Dimagrire, Perdere Peso e Massa (eBook, ePUB)6,90 €![Alimentazione Sportiva: Scopri i Segreti della Dieta per l'Allenamento Funzionale a Corpo Libero e la Definizione da Casa per una Preparazione Atletica, Sviluppo di Massa Muscolare e Body Building (eBook, ePUB)]( "Alimentazione Sportiva: Scopri i Segreti della Dieta per l'Allenamento Funzionale a Corpo Libero e la Definizione da Casa per una Preparazione Atletica, Sviluppo di Massa Muscolare e Body Building (eBook, ePUB)")
Alimentazione Sportiva: Scopri i Segreti della Dieta per l'Allenamento Funzionale a Corpo Libero e la Definizione da Casa per una Preparazione Atletica, Sviluppo di Massa Muscolare e Body Building (eBook, ePUB)6,90 €![Alimentazione Sportiva: Scopri i Segreti della Dieta per l'Allenamento Funzionale a Corpo Libero e la Definizione da Casa per una Preparazione Atletica, Sviluppo di Massa Muscolare e Body Building (eBook, ePUB)]( "Alimentazione Sportiva: Scopri i Segreti della Dieta per l'Allenamento Funzionale a Corpo Libero e la Definizione da Casa per una Preparazione Atletica, Sviluppo di Massa Muscolare e Body Building (eBook, ePUB)")
Alimentazione Sportiva: Scopri i Segreti della Dieta per l'Allenamento Funzionale a Corpo Libero e la Definizione da Casa per una Preparazione Atletica, Sviluppo di Massa Muscolare e Body Building (eBook, ePUB)6,90 €![Allenamento a Corpo Libero: Aumenta la tua Massa Muscolare con l'efficacia dell'Allenamento Total Body, senza utilizzare attrezzi (eBook, ePUB)]( "Allenamento a Corpo Libero: Aumenta la tua Massa Muscolare con l'efficacia dell'Allenamento Total Body, senza utilizzare attrezzi (eBook, ePUB)")
Allenamento a Corpo Libero: Aumenta la tua Massa Muscolare con l'efficacia dell'Allenamento Total Body, senza utilizzare attrezzi (eBook, ePUB)7,99 €![Allenamento a corpo libero: I segreti per una forma fisica perfetta e per aumentare la massa muscolare senza andare in palestra. (Fitness, addominali, dimagrire, perdere peso, dieta, schede) Volume 1 (eBook, ePUB)]( "Allenamento a corpo libero: I segreti per una forma fisica perfetta e per aumentare la massa muscolare senza andare in palestra. (Fitness, addominali, dimagrire, perdere peso, dieta, schede) Volume 1 (eBook, ePUB)")
Allenamento a corpo libero: I segreti per una forma fisica perfetta e per aumentare la massa muscolare senza andare in palestra. (Fitness, addominali, dimagrire, perdere peso, dieta, schede) Volume 1 (eBook, ePUB)8,99 €
Aumenta la tua massa muscolare e definisci il tuo corpo grazie all'alimentazione sportiva e all'allenamento funzionale
Quasi tutte le persone desiderano migliorare il proprio aspetto fisico, eliminare il grasso in eccesso dal proprio corpo e sviluppare massa muscolare. Arrivare ad avere la forma fisica perfetta non è impossibile, ma è necessario seguire delle regole di alimentazione e un percorso di allenamento ben preciso.
Questo libro ti accompagnerà in tutto questo percorso. Grazie alle schede di allenamento presenti in esso, seguirai un programma di allenamento preciso e dettagliato che ti permetterà di aumentare la tua massa muscolare. Imparerai come impostare i pesi e quali strumenti puoi usare per rendere gli esercizi più intensi e produttivi e tutto ciò comodamente da casa. Scoprirai che l'allenamento funziona solo se accompagnato ad un'alimentazione corretta. All'interno ci saranno quindi suggerimenti e tecniche per una sana alimentazione che ti permetterà di perdere peso o aumentare la massa muscolare.
Ecco che cosa otterrai da questo libro:
L'aspetto fisico è il nostro biglietto da visita, proprio per questo motivo la maggior parte delle persone desidera un fisico definito. Ma questo non è tutto, l'allenamento funzionale non punta solo al raggiungimento di una perfetta forma fisica, ci permetterà infatti di costruire i nostri muscoli, bruciare i grassi, migliorare la nostra salute e ci farà sentire meglio con noi stessi. L'unica cosa che devi fare è usare il tuo corpo per creare il corpo che desideri! Quindi che cosa aspetti? Inizia ora!
- Come si può aumentare la propria massa muscolare?
- Che cosa si intende per alimentazione sportiva?
- È possibile allenarsi con strumenti e attrezzi da casa?
Quasi tutte le persone desiderano migliorare il proprio aspetto fisico, eliminare il grasso in eccesso dal proprio corpo e sviluppare massa muscolare. Arrivare ad avere la forma fisica perfetta non è impossibile, ma è necessario seguire delle regole di alimentazione e un percorso di allenamento ben preciso.
Questo libro ti accompagnerà in tutto questo percorso. Grazie alle schede di allenamento presenti in esso, seguirai un programma di allenamento preciso e dettagliato che ti permetterà di aumentare la tua massa muscolare. Imparerai come impostare i pesi e quali strumenti puoi usare per rendere gli esercizi più intensi e produttivi e tutto ciò comodamente da casa. Scoprirai che l'allenamento funziona solo se accompagnato ad un'alimentazione corretta. All'interno ci saranno quindi suggerimenti e tecniche per una sana alimentazione che ti permetterà di perdere peso o aumentare la massa muscolare.
Ecco che cosa otterrai da questo libro:
- L'allenamento funzionale
- Massa muscolare da casa vs palestra
- Come sviluppare i muscoli da casa
- Workout per bodybuilder
- L'alimentazione sportiva per aumentare la massa muscolare
- Tipo di dieta settimanale
- E molto di più!
L'aspetto fisico è il nostro biglietto da visita, proprio per questo motivo la maggior parte delle persone desidera un fisico definito. Ma questo non è tutto, l'allenamento funzionale non punta solo al raggiungimento di una perfetta forma fisica, ci permetterà infatti di costruire i nostri muscoli, bruciare i grassi, migliorare la nostra salute e ci farà sentire meglio con noi stessi. L'unica cosa che devi fare è usare il tuo corpo per creare il corpo che desideri! Quindi che cosa aspetti? Inizia ora!
Dieser Download kann aus rechtlichen Gründen nur mit Rechnungsadresse in A, B, CY, CZ, D, DK, EW, E, FIN, F, GR, H, IRL, I, LT, L, LR, M, NL, PL, P, R, S, SLO, SK ausgeliefert werden.