Maternidad sin Filtros: Un Viaje Heroico hacia Ser Mamá (eBook, ePUB)
Guía práctica para una maternidad consciente: desde la preparación hasta la transformación personal, con claves para madres e hijos
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"Maternidad sin Filtros" es una guía práctica y honesta que acompaña a las mujeres en su viaje heroico hacia la maternidad consciente. Este libro aborda la maternidad a flor de piel, explorando tanto los aspectos prácticos como emocionales de ser mamá. A través de cinco secciones principales, el libro ofrece orientación detallada sobre: . La preparación física y emocional durante el embarazo, incluyendo cambios corporales, nutrición y cuidados prenatales . Estrategias de autocuidado y bienestar, fundamentales para mantener el equilibrio emocional en la maternidad . El desarrollo del ...
"Maternidad sin Filtros" es una guía práctica y honesta que acompaña a las mujeres en su viaje heroico hacia la maternidad consciente. Este libro aborda la maternidad a flor de piel, explorando tanto los aspectos prácticos como emocionales de ser mamá. A través de cinco secciones principales, el libro ofrece orientación detallada sobre: . La preparación física y emocional durante el embarazo, incluyendo cambios corporales, nutrición y cuidados prenatales . Estrategias de autocuidado y bienestar, fundamentales para mantener el equilibrio emocional en la maternidad . El desarrollo del vínculo madre-hijo, con énfasis en la creación de rituales y rutinas significativas . Adaptación a situaciones especiales como la maternidad en solitario o la conciliación laboral . La transformación personal que implica el encuentro con la propia sombra en la maternidad El libro aborda las claves para una maternidad estoica, ofreciendo herramientas prácticas para: . Gestionar los cambios físicos y emocionales del embarazo . Desarrollar una conexión consciente con el bebé . Establecer rutinas saludables . Mantener relaciones equilibradas . Encontrar tiempo para el autocuidado Esta guía reconoce la maternidad y creación como un proceso de transformación profunda, acompañando a las madres en cada etapa de su viaje. Proporciona un enfoque realista y comprensivo de la relación entre madres e hijos, reconociendo tanto los desafíos como las alegrías de la maternidad. Escrito con sensibilidad y comprensión, este libro ser mamá ofrece apoyo práctico y emocional para todas las etapas de la maternidad, desde la preparación inicial hasta la transformación personal continua. Este libro ha sido creado utilizando tecnologías innovadoras como la Inteligencia Artificial y herramientas especialmente desarrolladas, por ejemplo, en la búsqueda de ideas, la investigación, la escritura, la edición, el control de calidad y el diseño de ilustraciones decorativas. De esta manera, queremos ofrecerle una experiencia de lectura especialmente coherente, moderna y de mayor calidad.
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