9,99 €
9,99 €
inkl. MwSt.
Sofort per Download lieferbar
0 °P sammeln
9,99 €
Als Download kaufen
9,99 €
inkl. MwSt.
Sofort per Download lieferbar
0 °P sammeln
Jetzt verschenken
Alle Infos zum eBook verschenken
9,99 €
inkl. MwSt.
Sofort per Download lieferbar
Alle Infos zum eBook verschenken
0 °P sammeln
Andere Kunden interessierten sich auch für
![Parler en public et captiver son auditoire (eBook, ePUB)]( "Parler en public et captiver son auditoire (eBook, ePUB)")
Parler en public et captiver son auditoire (eBook, ePUB)9,99 €![Book review : S'organiser pour réussir (eBook, ePUB)]( "Book review : S'organiser pour réussir (eBook, ePUB)")
Book review : S'organiser pour réussir (eBook, ePUB)9,99 €![Comment négocier son salaire ? (eBook, ePUB)]( "Comment négocier son salaire ? (eBook, ePUB)")
Comment négocier son salaire ? (eBook, ePUB)9,99 €![Die 4-Stunden-Woche. Zusammenfassung & Analyse des Bestsellers von Timothy Ferriss (eBook, ePUB)]( "Die 4-Stunden-Woche. Zusammenfassung & Analyse des Bestsellers von Timothy Ferriss (eBook, ePUB)")
Die 4-Stunden-Woche. Zusammenfassung & Analyse des Bestsellers von Timothy Ferriss (eBook, ePUB)9,99 €![Stop au stress au travail (eBook, ePUB)]( "Stop au stress au travail (eBook, ePUB)")
Stop au stress au travail (eBook, ePUB)9,99 €![Comment venir à bout de sa procrastination ? (eBook, ePUB)]( "Comment venir à bout de sa procrastination ? (eBook, ePUB)")
Comment venir à bout de sa procrastination ? (eBook, ePUB)9,99 €![Gagner en leadership (eBook, ePUB)]( "Gagner en leadership (eBook, ePUB)")
Gagner en leadership (eBook, ePUB)9,99 €
Un guide pratique et accessible pour affronter efficacement le stress au travail grâce au coping !
Aussi nombreuses que variées, les sources de stress dans le monde professionnel sont susceptibles d'affecter n'importe quel travailleur et ont un impact significatif sur la productivité. Pour lutter contre cette anxiété, certains iront se défouler en salle de sport, tandis que d'autres préféreront attaquer le problème de face. Voilà précisément des exemples courants de coping. Mais vous êtes-vous déjà demandé si vos techniques étaient réellement efficaces ? Pensez-vous gérer les situations stressantes de la meilleure façon ?
Ce livre vous aidera à :
. Distinguer votre style préférentiel de coping
. Trouver les armes les plus adaptées contre le stress
. Faire du stress votre allié
. Et bien plus encore !
Le mot de l'éditeur :
« Dans ce numéro de la série "50MINUTES Coaching pro", Benjamin Fléron nous présente le coping, cette approche innovante du stress qui permet de dégager des réponses efficaces en fonction de la source de stress et de la personnalité de celui qui le subit. S'il expose ainsi différentes stratégies de coping, l'auteur nous met également en garde contre les mauvaises habitudes génératrices de stress, comme la procrastination ou le perfectionnisme poussé à l'extrême. » Laure Delacroix
À PROPOS DE LA SÉRIE 50MINUTES Coaching pro
La série « Coaching pro » de la collection « 50MINUTES » s'adresse à tous ceux qui, en période de transition ou non, désirent acquérir de nouvelles compétences, réagir face à une situation qui les incommode, ou tout simplement réévaluer leur équilibre de travail. Dans un style simple et dynamique, nos auteurs combinent de la théorie, des pistes de réflexion, des exemples concrets et des exercices pratiques pour permettre à chacun d'avancer sur le chemin de l'épanouissement professionnel.
Aussi nombreuses que variées, les sources de stress dans le monde professionnel sont susceptibles d'affecter n'importe quel travailleur et ont un impact significatif sur la productivité. Pour lutter contre cette anxiété, certains iront se défouler en salle de sport, tandis que d'autres préféreront attaquer le problème de face. Voilà précisément des exemples courants de coping. Mais vous êtes-vous déjà demandé si vos techniques étaient réellement efficaces ? Pensez-vous gérer les situations stressantes de la meilleure façon ?
Ce livre vous aidera à :
. Distinguer votre style préférentiel de coping
. Trouver les armes les plus adaptées contre le stress
. Faire du stress votre allié
. Et bien plus encore !
Le mot de l'éditeur :
« Dans ce numéro de la série "50MINUTES Coaching pro", Benjamin Fléron nous présente le coping, cette approche innovante du stress qui permet de dégager des réponses efficaces en fonction de la source de stress et de la personnalité de celui qui le subit. S'il expose ainsi différentes stratégies de coping, l'auteur nous met également en garde contre les mauvaises habitudes génératrices de stress, comme la procrastination ou le perfectionnisme poussé à l'extrême. » Laure Delacroix
À PROPOS DE LA SÉRIE 50MINUTES Coaching pro
La série « Coaching pro » de la collection « 50MINUTES » s'adresse à tous ceux qui, en période de transition ou non, désirent acquérir de nouvelles compétences, réagir face à une situation qui les incommode, ou tout simplement réévaluer leur équilibre de travail. Dans un style simple et dynamique, nos auteurs combinent de la théorie, des pistes de réflexion, des exemples concrets et des exercices pratiques pour permettre à chacun d'avancer sur le chemin de l'épanouissement professionnel.
Dieser Download kann aus rechtlichen Gründen nur mit Rechnungsadresse in A, B, CY, D, EW, E, FIN, F, GR, IRL, I, L, M, NL, P, SLO, SK ausgeliefert werden.