¿Está interesado en aprender más sobre meditación?
¿La idea de meditar durante horas y horas lo desanima?
¿Le preocupan el estrés y demandas en tu vida y no encuentras la manera de cambiar el rumbo?
Si a regañadientes ha contestado si a una o más de estas preguntas, la meditación para principiantes realmente lo ayudará.
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