Coffre a outil pour incarner la paixDans ce monde hyper stimulant et stressant que nous avons cr ax sur ce qui nous est extrieur et sur la performance, le contact avec notre cosystme intrieur s'effrite de la mme faon que s'effrite notre lien la nature sous l'effet de l'urbanisation croissante, de nos milieux de vie dpourvus d'espaces verts et de notre consommation effrne des ressources naturelles. Or, la manire dont nous traitons notre monde intrieur se reflte directement sur l'extrieur, et vice versa. Les cosystmes extrieur et intrieur sont indissociables. Devant la crise cologique actuelle et la transition qu'elle ncessite sur les plans individuel et collectif, Mditer la Terre vue de l'intrieur nous invite considrer qui nous sommes et comment nous pouvons reconnecter soi, autrui et la Terre. Transformer notre tat intrieur en y cultivant la paix, la bienveillance et la compassion s'avre indispensable pour transformer le monde et faire natre une socit plus solidaire, cologique et prenne. travers son panorama des plus rcentes dcouvertes en neurosciences et son parcours de mditations guides, cet ouvrage instructif, pratique et inspirant se veut un creuset fertile d'o faire natre une plus vaste conscience de notre intime appartenance la nature et de la profonde interdpendance qui nous unit les uns aux autres.
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