Carol Miltersteiner

Minhas Páginas Matinais (eBook, ePUB)

Crônicas da Síndrome de Burnout

• Format: ePub

Produktbeschreibung

24 meses: esse é o tempo médio esperado para uma reabilitação completa do esgotamento causado pela Síndrome de Burnout, uma preocupação crescente em todo o mundo.

Em Minhas Páginas Matinais: Crônicas da Síndrome de Burnout, Carol Miltersteiner documenta sua jornada de dois anos enfrentando a Burnout e os efeitos do estresse crônico em sua saúde mental e física.

Um retrato honesto de sua personalidade overachiever e do impacto que teve em sua vida, essas páginas fornecem uma visão geral da experiência de se chegar ao fundo do poço e emergir de volta, radicalmente diferente.

O livro é uma coleção dos escritos sem filtro da autora seguindo o exercício "Páginas Matinais", que ficou famoso através da artista multitalentosa Julia Cameron.

Minhas Páginas Matinais pode mudar sua percepção de sucesso e aumentar a esperança de que há formas melhores e mais saudáveis de vivermos as nossas vidas.

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Produktdetails

• Verlag: Caroline Miltersteiner
• Seitenzahl: 194
• Erscheinungstermin: 27. Juli 2020
• Portugiesisch
• ISBN-13: 9786500052862
• Artikelnr.: 60149532