Henry Ranchon

Mon coach, c'est Moi ! (eBook, ePUB)

Mieux vivre : Mode d'emploi

• Format: ePub

Produktbeschreibung

Nous avons tous la capacité de mieux vivre et d'être plus heureux, à condition de mieux nous connaître et de mieux nous maîtriser. À partir de ces convictions, l'auteur nous entraîne sur les routes du mieux vivre. Quels solides principes de vie adopter ? Comment utiliser les étonnantes possibilités de notre cerveau pour mieux se maîtriser ? Comment construire l'estime de soi qui est le socle de la confiance en soi ? Comment mieux respecter son corps pour être en meilleure santé et en meilleure forme ? Comment faire face à ses émotions et à celle des autres ? Comment mieux communiquer dans toutes les situations ? Et comment mieux vivre ses projets ?

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Produktdetails

• Verlag: BoD - Books on Demand
• Seitenzahl: 232
• Erscheinungstermin: 11. Mai 2020
• Französisch
• ISBN-13: 9782322245024
• Artikelnr.: 59422075

Autorenporträt

Henry Ranchon a dirigé de nombreuses équipes, avant d'être consultant, coach de managers et professeur à l'université de Paris. Il est l'auteur de plusieurs livres sur le management, le coaching et la création d'entreprise.