Ej. Dias

Método ReFrame: Curando Traumas, Redefinindo o Futuro (eBook, ePUB)

• Format: ePub

Produktbeschreibung

Método ReFrame: Curando Traumas, Redefinindo o Futuro

Liberte-se do passado, transforme suas memórias e viva o presente com leveza e poder.

Você sente que experiências traumáticas estão impedindo você de avançar? Quer aprender a ressignificar memórias dolorosas e alcançar uma vida mais equilibrada e plena? Método ReFrame: Curando Traumas, Redefinindo o Futuro é o guia definitivo para quem deseja transformar o impacto de traumas e experiências negativas através de um método inovador e acessível de auto-hipnose e ressignificação.

Desenvolvido para ser prático, eficaz e profundamente transformador, o Método ReFrame combina técnicas de auto-hipnose, revisão criativa e ancoragem emocional para ajudar você a mudar a forma como suas memórias afetam sua vida. A partir de um passo a passo simples, este livro ensina a acessar o subconsciente, reprogramar memórias dolorosas e substituí-las por novas perspectivas que promovem cura e crescimento emocional.

Descubra como transformar suas memórias e desbloquear uma nova versão de si mesmo.

O que você encontrará neste livro:

• Entenda o trauma e seus efeitos: Saiba como experiências do passado moldam suas emoções e comportamentos atuais e por que elas não precisam definir quem você é.
• Domine o poder da auto-hipnose: Técnicas simples e eficazes para acessar o subconsciente e entrar em estados de relaxamento profundo para facilitar a cura emocional.
• Ressignificação criativa de memórias: Aprenda a recriar eventos passados com um novo significado, transformando dor em força e superação.
• Ancoragem emocional: Descubra como associar emoções positivas a novas memórias para que, sempre que precisar, você possa acessar uma sensação de paz e segurança.
• Exercícios práticos e orientações detalhadas: Cada capítulo inclui práticas guiadas para ajudar você a aplicar o método no seu dia a dia e ver resultados reais rapidamente.

Por que o Método ReFrame funciona?

O livro é inspirado em descobertas recentes da neurociência, mostrando como o cérebro pode ser reprogramado através da neuroplasticidade. Utilizando técnicas comprovadas de auto-hipnose e ressignificação emocional, o Método ReFrame é acessível para qualquer pessoa, independentemente de sua experiência anterior com autoajuda ou terapia.

Com exemplos reais e depoimentos inspiradores, o autor mostra como outras pessoas conseguiram superar traumas de infância, fobias, ansiedade e desafios emocionais complexos aplicando este método prático.

Depoimentos de quem já experimentou:

"Eu nunca imaginei que poderia mudar a forma como me sinto em relação ao meu passado. O Método ReFrame me ajudou a transformar memórias dolorosas em lições de vida e hoje me sinto mais leve e confiante." - Letícia, 29 anos.

"As técnicas são simples, mas muito poderosas. Eu uso a ancoragem emocional até para situações do dia a dia, e funciona! Sinto que finalmente estou no controle das minhas emoções." - Pedro, 45 anos.

Este livro é para você, se:

• Deseja superar traumas e memórias que ainda causam dor emocional;
• Quer aprender técnicas acessíveis para reprogramar o subconsciente e se libertar de padrões limitantes;
• Busca uma abordagem prática e eficaz para alcançar um estado emocional equilibrado e positivo;
• Precisa de uma ferramenta que possa ser usada em qualquer lugar e a qualquer momento para lidar com desafios emocionais.

Dê o primeiro passo na sua jornada de cura emocional e descubra o poder de ressignificar o passado com o Método ReFrame

---

Dieser Download kann aus rechtlichen Gründen nur mit Rechnungsadresse in A, B, CY, CZ, D, DK, EW, E, FIN, F, GR, H, IRL, I, LT, L, LR, M, NL, PL, P, R, S, SLO, SK ausgeliefert werden.

Produktdetails

• Verlag: Kroma
• Erscheinungstermin: 18. Oktober 2024
• Portugiesisch
• ISBN-13: 9798227856067
• Artikelnr.: 72375422