9,49 €
9,49 €
inkl. MwSt.
Sofort per Download lieferbar
0 °P sammeln
9,49 €
Als Download kaufen
9,49 €
inkl. MwSt.
Sofort per Download lieferbar
0 °P sammeln
Jetzt verschenken
Alle Infos zum eBook verschenken
9,49 €
inkl. MwSt.
Sofort per Download lieferbar
Alle Infos zum eBook verschenken
0 °P sammeln
Este livro visa libertar as mulheres que estão com baixa autoestima.
Pois a autoestima é um aspecto fundamental na vida das mulheres, especialmente após os 35 anos.
A pressão para atender a padrões de beleza irreais, os desafios físicos e emocionais do envelhecimento e as crenças limitantes podem afetar negativamente a autoestima.
No entanto, é possível superar esses desafios e construir uma autoestima saudável. Isso requer uma mudança de mentalidade, práticas de autocuidado, identificação e desafio de pensamentos negativos, busca de apoio social e profissional, quando necessário. É importante lembrar que o processo de construção da autoestima é único para cada pessoa e requer tempo, esforço e autocompaixão.
Ao adotar uma perspectiva positiva em relação a si mesma, valorizar a saúde e o bem-estar em vez da aparência física e buscar apoio, as mulheres podem fortalecer sua autoconfiança, aceitação e amor-próprio.
Através desse processo, elas podem viver uma vida mais gratificante, enfrentando os desafios do envelhecimento com resiliência e sabedoria.
Pois a autoestima é um aspecto fundamental na vida das mulheres, especialmente após os 35 anos.
A pressão para atender a padrões de beleza irreais, os desafios físicos e emocionais do envelhecimento e as crenças limitantes podem afetar negativamente a autoestima.
No entanto, é possível superar esses desafios e construir uma autoestima saudável. Isso requer uma mudança de mentalidade, práticas de autocuidado, identificação e desafio de pensamentos negativos, busca de apoio social e profissional, quando necessário. É importante lembrar que o processo de construção da autoestima é único para cada pessoa e requer tempo, esforço e autocompaixão.
Ao adotar uma perspectiva positiva em relação a si mesma, valorizar a saúde e o bem-estar em vez da aparência física e buscar apoio, as mulheres podem fortalecer sua autoconfiança, aceitação e amor-próprio.
Através desse processo, elas podem viver uma vida mais gratificante, enfrentando os desafios do envelhecimento com resiliência e sabedoria.
Dieser Download kann aus rechtlichen Gründen nur mit Rechnungsadresse in A, B, CY, CZ, D, DK, EW, E, FIN, F, GR, H, IRL, I, LT, L, LR, M, NL, PL, P, R, S, SLO, SK ausgeliefert werden.