Markus Sandner

Naturgedanken (eBook, ePUB)

Achtsamkeit in Bildern und Worten

• Format: ePub

Produktbeschreibung

Tauche ein in die inspirierende Welt der Achtsamkeit. In diesem Buch wirst du eingeladen, den Lärm des Alltags hinter dir zu lassen und in die Stille deines inneren Seins einzutauchen. Begleite mich auf meinem bewegenden Weg der Selbstreflexion und lerne, wie du inmitten des Trubels des Lebens Ruhe und Gelassenheit findest. Die Begegnungen, Weisheiten und Augenblicke der Achtsamkeit, werden auch dich dazu inspirieren, bewusster zu leben und den gegenwärtigen Moment zu schätzen. Dieses Buch lädt dich ein, deine Sinne zu schärfen, dich selbst besser kennenzulernen und eine tiefere Verbindung zu allem um dich herum zu spüren. Du wirst erfahren, wie Achtsamkeit dir hilft, Stress abzubauen, inneren Frieden zu finden und ein erfülltes Leben zu führen. Entdecke die Kraft der Achtsamkeit und lass dich berühren. Mit jedem Kapitel wirst du ermutigt, achtsame Praktiken in dein eigenes Leben zu integrieren und einen bewussten Weg zu gehen. Bist du bereit, die Stille in dir zu finden und eine achtsamere, erfülltere Existenz zu erfahren? Tauche ein in die Welt des achtsamen Seins und lass dich von diesem Buch inspirieren!

Produktdetails

• Verlag: epubli
• Seitenzahl: 43
• Erscheinungstermin: 24. Juli 2023
• Deutsch
• ISBN-13: 9783757571108
• Artikelnr.: 68481479

Autorenporträt

Markus Sandner hat eine bewegende Geschichte hinter sich. Nach dem Abschluss seiner Matura stieg er sofort ins Berufsleben ein und verbrachte 18 Jahre in derselben Firma. Doch aufgrund von psychischen Problemen musste er seinen Beruf aufgeben. In dieser schwierigen Zeit fand Markus Trost und Heilung in der Fotografie und der Praxis der Achtsamkeit. Als autodidaktischer Fotograf entdeckte er seine Leidenschaft für die Kunst, Momente einzufangen und ihre Schönheit zu teilen. Statement: "Ich glaube daran, dass die Fotografie eine Therapie sein kann. Jedes Foto, das ich mache, erzählt eine Geschichte und hilft mir, mich mit der Welt um mich herum zu verbinden. Mit meiner Arbeit möchte ich andere ermutigen, ihre eigene innere Kreativität und Achtsamkeit zu entdecken."