Regina F. Lark

Não deixe para depois (eBook, ePUB)

A relação entre bagunça mental e armários abarrotados
Übersetzer: Bozzola, Rafael

• Format: ePub

Produktbeschreibung

"Não é porque algo trouxe felicidade no passado que precisa ser guardado para sempre." Um armário abarrotado é a manifestação de uma mente bagunçada? Não deixe para depois nos apresenta formas de entender a relação entre o lixo mental e a bagunça nos nossos espaços de trabalho ou em casa. De forma prática e objetiva, Regina F. Lark nos apresenta uma série de exercícios e reflexões acerca da relação entre a desordem e o impacto dela em nosso corpo, mente e espírito. Abra o coração, a cabeça e os armários e comece agora a se libertar da bagunça.

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Produktdetails

• Verlag: Gutenberg Editora
• Seitenzahl: 144
• Erscheinungstermin: 4. Dezember 2020
• Portugiesisch
• ISBN-13: 9786586553338
• Artikelnr.: 60713273

Autorenporträt

Regina F. Lark é fundadora da empresa A Clear Path: Professional Organizing for Home, Work, Life [Um caminho livre: Organização profissional para a casa, o trabalho e a vida]. Como organizadora profissional certificada em Desorganização Crônica, é especializada no trabalho com pessoas cronicamente desorganizadas, ou com transtorno do déficit de atenção e de acumulação. Regina é palestrante e orientadora em assuntos que vão de acumulação compulsiva a produtividade e gerenciamento do tempo. Além deste livro, também publicou Before the Big O: Professional Organizers Talk about Life before Organizing [O Grande O: Organizadores Profissionais Falam da Vida antes da Organização], lançado em 2014. Regina concorreu à vaga de vice-governadora da Califórnia em 1998, e no ano seguinte completou seu doutorado em História na Universidade do Sul da Califórnia. Nas horas livres ela joga golfe, canta no coral Inspire Spiritual Community (Comunidade Espiritual Inspire-se) e faz aulas de dança.