Gladeana Mcmahon

No More Anger! (eBook, PDF)

Be Your Own Anger Management Coach

• Format: PDF

Produktbeschreibung

No More Anger takes the skills and techniques of Cognitive Behavioural Therapy and Cognitive Behavioural Coaching and offers you the opportunity to take control of your anger. It aims to help you understand what is happening to you and teach you how you can overcome your anger.

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Produktdetails

• Verlag: Taylor & Francis
• Seitenzahl: 208
• Erscheinungstermin: 3. Juli 2018
• Englisch
• ISBN-13: 9780429902369
• Artikelnr.: 56840137