Karin Iden

Nudeln machen schlank (eBook, ePUB)

100 leckere Rezepte

• Format: ePub

Produktbeschreibung

Nudeln - das beliebteste Nahrungsmittel der Deutschen - galten lange Zeit als Dickmacher. Zu Unrecht! Denn Spaghetti & Co. enthalten komplexe Kohlenhydrate, die für ein lang anhaltendes Sättigungsgefühl sorgen. Außerdem liefern Nudeln wertvolle Vitamine und Mineralien wie Eisen und Fluor. Die Neuauflage ist komplett überarbeitet und der Theorieteil wurde auf den neuesten Stand der Ernährungswissenschaft gebracht. Genau das richtige Buch für alle, die Pasta-Gerichte lieben und gleichzeitig abnehmen wollen!

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Produktdetails

• Verlag: TRIAS
• Seitenzahl: 96
• Erscheinungstermin: 13. Januar 2010
• Deutsch
• ISBN-13: 9783830462033
• Artikelnr.: 37127162

Autorenporträt

Karin Iden ist diplomierte Diätassistentin, arbeitet seit 20 Jahren für Zeitschriften- und Buchverlage und ist Mitglied des Food Editor Club Deutschland.