Nuovo manuale di auto-ipnosi (eBook, ePUB) - Ponzetta, Fabrizio
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Prefazione a cura dell'ipnoterapeuta dott.ssa Redina GegaParte 1 - ALCUNE COSE CHE DEVI ASSOLUTAMENTE SAPERELa leva di ArchimedeIl mondo interioreCos'è l'ipnosi (davvero!)Cos'è uno stato alterato di coscienza (come indurlo e come usarlo)Cos'è l'autoipnosiSei immerso nella comunicazione persuasivaCos'è una mappa della realtà?Come si forma un modello del mondoCome si modella coscientemente il proprio mondoCome trovare il bene nel maleLa ristrutturazione ipnoticaIl segreto dell'alba dentro all'imbrunireFinzione o realtà? Per il cervello è ugualeOttenere lo stato d'animo che si vuole (la mente…mehr

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Produktbeschreibung
Prefazione a cura dell'ipnoterapeuta dott.ssa Redina GegaParte 1 - ALCUNE COSE CHE DEVI ASSOLUTAMENTE SAPERELa leva di ArchimedeIl mondo interioreCos'è l'ipnosi (davvero!)Cos'è uno stato alterato di coscienza (come indurlo e come usarlo)Cos'è l'autoipnosiSei immerso nella comunicazione persuasivaCos'è una mappa della realtà?Come si forma un modello del mondoCome si modella coscientemente il proprio mondoCome trovare il bene nel maleLa ristrutturazione ipnoticaIl segreto dell'alba dentro all'imbrunireFinzione o realtà? Per il cervello è ugualeOttenere lo stato d'animo che si vuole (la mente come internet)Come si "materializza" lo stato d'animo desiderato con l'autoipnosiIndurre in trance in pochi secondi (cause ed effetti creati ad arte)Ipnotizzati! (tutto è ipnosi, l'ipnosi non esiste)Ricalco. Un giochino chiamato 5-4-3-2-1Produrre il film della tua vitaIncantesimi del linguaggioPer comprendere meglio gli incantesimi del linguaggioIl velo di MayaÈ solo una questione linguistica?Parte 2 - TECNICHE GENERALI DI AUTOIPNOSIIl training autogenoL'autoipnosi ericksoniana (formule di autosuggestione)L'autofascinazione (ipnosi con lo sguardo, autoipnosi allo specchio)Tecniche di autoipnosi orientale (trataka, autoipnosi indiana, autoipnosi tantrica)La tecnica del Triangolo del desiderio divino (l'Intuizione Illuminata)Posizioni percettive nella PNLParte 3 - TECNICHE SPECIFICHE DI AUTOIPNOSIL'autoipnosi in coppia (l'autoipnosi per risolvere i problemi di coppia)Tecniche di autoipnosi contro lo stress e la paura (meditazione di Atisha)Tecniche di autoipnosi per superare un trauma (le posizioni percettive)Tecniche di autoipnosi per "ancorare" uno stato d'animoTecniche di autoipnosi per il controllo del peso (dimagrire con l'autoipnosi)Tecniche di autoipnosi per vincere la timidezza (autostima)Tecniche di autoipnosi per smettere di fumareTecniche di autoipnosi per parlare in pubblicoTecniche di autoipnosi per la sessualitàTecniche di autoipnosi per gli sportiviTecniche di autoipnosi per la crescita finanziaria e professionale (stabilire, perseguire e realizzare obbiettivi)Tecniche di autoipnosi per il relaxIl Milton-model, il meta-model e la scrittura zenTecniche di protezione psichicaParte 4 - RIFLESSIONI SULL'AUTOIPNOSIGrandezza e limiti del pensiero positivoMetacomunicazioneOltre i confini della realtà (autoipnosi e meditazione)APPENDICIAutoipnosi indiana nel Vigyan Bhairava TantraIl Vigyan Bhairava Tantra - versione di Fabrizio PonzettaConclusioni