Max Editorial

Nutrição Comportamental na Adolescência (eBook, ePUB)

Redaktion: Max Editorial

• Format: ePub

Produktbeschreibung

A adolescência é um período de grandes mudanças físicas, emocionais e sociais. É um momento em que os adolescentes estão formando suas próprias identidades e tomando decisões sobre seus futuros. A nutrição é um componente importante da saúde e do bem-estar dos adolescentes, e pode ajudá-los a alcançar seu pleno potencial. A nutrição comportamental é uma abordagem que combina a ciência da nutrição com a psicologia do comportamento para ajudar os indivíduos a fazer mudanças positivas em suas dietas. Esta abordagem é baseada na ideia de que os comportamentos alimentares são influenciados por uma variedade de fatores, incluindo nossos pensamentos, emoções, ambiente e hábitos. A nutrição comportamental pode ser uma ferramenta eficaz para ajudar os adolescentes a desenvolver hábitos alimentares saudáveis. Ao entender os fatores que influenciam seus comportamentos alimentares, os adolescentes podem aprender a fazer escolhas mais saudáveis e a manter essas escolhas a longo prazo.

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Produktdetails

• Verlag: Max Editorial
• Seitenzahl: 96
• Erscheinungstermin: 9. November 2023
• Portugiesisch
• ISBN-13: 9781779710772
• Artikelnr.: 69361591

Autorenporträt

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