Nicht lieferbar
Como fortalecer a força de vontade e alcançar seus objetivos com confiança, mesmo que nada mais tenha funcionado para você.
Você se encontra constantemente lutando contra a procrastinação?
Você luta para reunir a força mental necessária para superar os desafios diários?
Está cansado de definir metas apenas para ficar aquém delas repetidas vezes?
Se sim, então O Poder da Disciplina Positiva é o livro para você.
Veja, alcançar seus objetivos pessoais e profissionais não precisa ser uma batalha árdua constante. Mesmo que você tenha tentado inúmeras estratégias que prometiam resultados, mas o deixaram mais frustrado, existe uma maneira comprovada de construir autodisciplina duradoura e transformar sua vida.
Logan Mind, um renomado autor e especialista em psicologia e comunicação, oferece um guia passo a passo para você aproveitar o poder da disciplina positiva. Com seu profundo conhecimento do comportamento humano, Logan Mind ajudou inúmeros indivíduos e líderes corporativos a liberar seu potencial por meio de estratégias eficazes que são práticas e fáceis de aplicar.
Em O Poder da Disciplina Positiva, você descobrirá:
✓ A base biológica do autocontrole e como aproveitá-lo ao seu favor
✓ Entender a psicologia por trás da mudança para superar o viés do status quo e o medo
✓ 7 técnicas fáceis para aumentar sua força mental e manter o foco
✓ Como definir metas SMART e usar técnicas de visualização para clareza
✓ O Método WOOP: Desejo, Resultado, Obstáculo, Plano, e como ele pode revolucionar seu processo de definição de metas
✓ Estratégias eficazes de construção de hábitos como empilhamento de hábitos e incorporação de exercícios e meditação em sua rotina diária
✓ Estratégias para combater armadilhas comuns como procrastinação e gerenciamento de expectativas irrealistas
✓ O poder de técnicas de gerenciamento de tempo como a Técnica Pomodoro e o Bloco de Tempo
✓ Como integrar a autodisciplina em todas as áreas da sua vida para resultados duradouros
✓ ... e muito mais!
Mas isso não é tudo! Quando você adquirir este livro, também receberá recursos complementares exclusivos:
✓ Desafio de 21 Dias: Um guia prático e baixável para iniciar sua jornada em direção à disciplina positiva com tarefas e exercícios direcionados.
✓ 101+ Frases Motivacionais para a Força de Vontade: Uma coleção projetada para inspirar e mantê-lo motivado todos os dias.
✓ Lista de Verificação de Hábitos Diários: Uma ferramenta para ajudá-lo a monitorar e manter os hábitos que o levarão ao sucesso.
Imagine acordar todos os dias com a confiança e a força mental para enfrentar seus objetivos de frente. Imagine-se alcançando consistentemente marcos, sentindo-se realizado e no controle de sua vida.
Se você está pronto para transformar sua força de vontade e alcançar seus objetivos com facilidade, então role para cima e **obtenha** o livro agora!
Você se encontra constantemente lutando contra a procrastinação?
Você luta para reunir a força mental necessária para superar os desafios diários?
Está cansado de definir metas apenas para ficar aquém delas repetidas vezes?
Se sim, então O Poder da Disciplina Positiva é o livro para você.
Veja, alcançar seus objetivos pessoais e profissionais não precisa ser uma batalha árdua constante. Mesmo que você tenha tentado inúmeras estratégias que prometiam resultados, mas o deixaram mais frustrado, existe uma maneira comprovada de construir autodisciplina duradoura e transformar sua vida.
Logan Mind, um renomado autor e especialista em psicologia e comunicação, oferece um guia passo a passo para você aproveitar o poder da disciplina positiva. Com seu profundo conhecimento do comportamento humano, Logan Mind ajudou inúmeros indivíduos e líderes corporativos a liberar seu potencial por meio de estratégias eficazes que são práticas e fáceis de aplicar.
Em O Poder da Disciplina Positiva, você descobrirá:
✓ A base biológica do autocontrole e como aproveitá-lo ao seu favor
✓ Entender a psicologia por trás da mudança para superar o viés do status quo e o medo
✓ 7 técnicas fáceis para aumentar sua força mental e manter o foco
✓ Como definir metas SMART e usar técnicas de visualização para clareza
✓ O Método WOOP: Desejo, Resultado, Obstáculo, Plano, e como ele pode revolucionar seu processo de definição de metas
✓ Estratégias eficazes de construção de hábitos como empilhamento de hábitos e incorporação de exercícios e meditação em sua rotina diária
✓ Estratégias para combater armadilhas comuns como procrastinação e gerenciamento de expectativas irrealistas
✓ O poder de técnicas de gerenciamento de tempo como a Técnica Pomodoro e o Bloco de Tempo
✓ Como integrar a autodisciplina em todas as áreas da sua vida para resultados duradouros
✓ ... e muito mais!
Mas isso não é tudo! Quando você adquirir este livro, também receberá recursos complementares exclusivos:
✓ Desafio de 21 Dias: Um guia prático e baixável para iniciar sua jornada em direção à disciplina positiva com tarefas e exercícios direcionados.
✓ 101+ Frases Motivacionais para a Força de Vontade: Uma coleção projetada para inspirar e mantê-lo motivado todos os dias.
✓ Lista de Verificação de Hábitos Diários: Uma ferramenta para ajudá-lo a monitorar e manter os hábitos que o levarão ao sucesso.
Imagine acordar todos os dias com a confiança e a força mental para enfrentar seus objetivos de frente. Imagine-se alcançando consistentemente marcos, sentindo-se realizado e no controle de sua vida.
Se você está pronto para transformar sua força de vontade e alcançar seus objetivos com facilidade, então role para cima e **obtenha** o livro agora!