Se você está seriamente decidido em viver feliz, saudável e com uma abundante vida, a chave é mudar os seus pensamentos. Tome controlo desses pensamentos e emoções negativas e altere-os. Encontre afirmações que o ajudem a manter uma atitude positiva, e depois repita-as até se sentir mais confiante em relação a elas. Não faz diferença que aspecto da sua vida você considera, existe sempre alguma coisa pelo qual somos gratos. "Porquanto a Palavra de Deus é viva e poderosa e mais afiada que uma espada de dois gumes, penetrante ao ponto de dividir alma e espírito, juntas e medulas e é apta e sensível para perceber os pensamentos e intenções do coração." Hebreu 4:12 Nova Versão King James
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