Olzhas Seitov, avtor unikal'noy metodiki «Peynhanting», predlagaet vnimaniyu chitateley knigu, kotoraya mozhet izmenit' vashu zhizn' raz i navsegda. Nevazhno, v kakom sostoyanii vy seychas nahodites' - v depressii ili radosti, v nishchete ili bogatstve, v odinochestve ili v otnosheniyah, - znanie o tom, kak ustranit' yavnye i skrytye dushevnye boli sposobno sdelat' zhit' svetlee i schastlivee. V etoy knige - sut' metodiki «Peynhanting», instrumenty dlya raboty s konkretnymi negativnymi emociyami, zakony zhizni dlya obreteniya svobody i schast'ya, a takzhe primery chasto vstrechayushchihsya problem i plany dlya ih resheniya.
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