Edgars Auzins

Paaugliams truksta miego, kaip padeti jiems gerai iSsimiegoti? (eBook, ePUB)

• Format: ePub

Produktbeschreibung

Mokslinis poiuris į miego trukumo paauglysteje problema ir paprastus budus, kurie gali padeti tevams priversti vaikus gerai isimiegoti. Viena i pagrindinių (taciau danai nepastebimų) gresmių augancių vaikų fizinei ir psichinei sveikatai yra miego trukumas. Vaikai yra labai pervarge, daugiausia del įtempto mokyklos tvarkaracio ir butinybes patenkinti didelius eimos ir mokytojų reikalavimus. Paaugliai anksti keliasi ir velai eina miegoti. Letinis miego trukumas gali paveikti atmintį, darbinguma, mokymasi, savikontrole ir tiesiog psichine sveikata. i knyga pades jusų vaikams sugrįti prie miego. Joje supaindinama su sveiko miego praktika, kuri pades tevams isiugdyti sveikus miego įprocius savo augantiems vaikams (ir sau patiems) ir taip pades paaugliams tapti ramesniems ir laimingesniems. Skirta mamoms ir teciams, kurių vaikams truksta miego. Tevams, kurie nori motyvuoti savo paauglį ir visa eima miegoti ilgiau ir eiti miegoti anksciau.

---

Dieser Download kann aus rechtlichen Gründen nur mit Rechnungsadresse in A, B, CY, CZ, D, DK, EW, E, FIN, F, GR, H, IRL, I, LT, L, LR, M, NL, PL, P, R, S, SLO, SK ausgeliefert werden.

Produktdetails

• Verlag: EDGARS-LTD GROUP
• Erscheinungstermin: 29. Juni 2024
• Litauisch
• ISBN-13: 9798227618375
• Artikelnr.: 72403053

Autorenporträt

Dzimis 1989. gada 22. decembri. Absolvejis Rigas Juridisko koledu. Profesija nav stradajis, bet apguvis programmeanas prasmes un palaik ar to nodarbojas. Kop 2022. gada ir personiga uzņemuma vaditajs, kas nodarbojas ar transporta parvadajumiem, ka ari programmeanu. Dzivnieku, ipai suņu, miļotajs.

Born 22 December 1989. Graduated from Riga College of Law. Has not worked in the profession, but has acquired programming skills and is currently working in it. Since 2022 he has been the CEO of his own company, which deals with transport transport as well as programming. Lover of animals, especially dogs.