Keris Marsden, Matt Whitmore

Paleo - Die Steinzeitdiät (eBook, ePUB)

Gesund abnehmen und natürlich leben - Über 100 leckere und schnelle Rezepte
Übersetzer: Brodersen, Imke

• Format: ePub

Produktbeschreibung

Paleo - der Megatrend aus den USA! Steinzeitmenschen waren nicht dick. Warum? Sie aßen hauptsächlich Fisch, Fleisch und Gemüse. Das können sie auch: schnell und unkompliziert Abnehmen mit der Paleo-Diät, basierend auf einer naturbelassenen, weizen- und glutenfreien Ernährung. Die Rezepte - von kreativen Frühstücksideen, einfachen Blitzgerichten bis zu verführerischen Desserts - machen richtig Lust, sofort loszulegen!

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Produktdetails

• Verlag: Penguin Random House
• Seitenzahl: 272
• Erscheinungstermin: 30. September 2014
• Deutsch
• ISBN-13: 9783641144227
• Artikelnr.: 41204174

Autorenporträt

Keris Marsden ist Personal Trainerin und Ernährungswissenschaftlerin. Lange Zeit litt sie unter Gewichtsproblemen und gesundheitlichen Einschränkungen. Seitdem sie Paleo für sich entdeckt hat, fühlt sie sich wieder kerngesund.