Kelly Mcgonigal

Partea pozitiva a stresului. De ce stresul î¿i face bine ¿i cum sa-l folose¿ti în favoarea ta (eBook, ePUB)

• Format: ePub

Produktbeschreibung

În Partea pozitiva a stresului sunt reunite pentru prima data cele mai noi descoperiri privind coreläia dintre rezilien¿a (capacitatea umana de dezvoltare în condi¿ii de stres) ¿i mentalitate (puterea convingerilor de a modela realitatea). McGonigal combina cu talent elementele ¿tiin¿ifice, povestirile ¿i exerci¿iile într-o carte antrenanta ¿i practica, în care ne arata:

• Cum sa cultivam o mentalitate de acceptare a stresului;
• Cum stresul ne poate oferi energie ¿i putere de concentrare;
• Cum ne poate ajuta stresul sa ne întarim reläiile cu cei apropiäi;
• De ce creierul este construit astfel încât sa înve¿e din stres.

---

Dieser Download kann aus rechtlichen Gründen nur mit Rechnungsadresse in A, B, BG, CY, CZ, D, DK, EW, E, FIN, F, GR, H, IRL, I, LT, L, LR, M, NL, PL, P, R, S, SLO, SK ausgeliefert werden.

Produktdetails

• Verlag: Lifestyle Publishing
• Seitenzahl: 255
• Erscheinungstermin: 30. November 2016
• Rumänisch
• ISBN-13: 9786067890303
• Artikelnr.: 47383426