A jornada para encontrar a paz interior começa com um passo fundamental: o autoconhecimento. Sem entender quem somos, o que nos motiva, e quais são as nossas crenças mais profundas, é difícil cultivar a paz em nossas vidas. O autoconhecimento não é um objetivo a ser alcançado de uma vez, mas um processo contínuo de descobertas, reflexão e crescimento.
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