Edna Bernardi

Perdendo Peso Com A Ioga (eBook, PDF)

• Format: PDF

Produktbeschreibung

No mundo moderno, a obesidade é uma preocupação constante. Além de ter uma alimentação saudável, vale a pena dar uma olhada na importância da ioga para a perda de peso. Existem também outros fatores subjacentes no corpo que resultam no aumento de peso se há um desequilíbrio. O uso das posturas de ioga pode ser muito útil em recuperar esse equilíbrio e ajudar o corpo a queimar mais gordura, resultando em uma perda de peso saudável e efetiva. Certas posturas de ioga ajudam a aumentar as funções do fígado, e um fígado saudável remove as gorduras ruins com sucesso. O metabolismo também é regularizado ajudando no processo de emagrecimento e aumento da imunidade.

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Produktdetails

• Verlag: Clube de Autores
• Seitenzahl: 62
• Erscheinungstermin: 14. Mai 2020
• Portugiesisch
• ISBN-13: 3410003248366
• Artikelnr.: 72884695