Mindy Bell

Piensa Positivo Piensa Menos (eBook, ePUB)

• Format: ePub

Produktbeschreibung

"Empieza a pensar positivamente... ¡Piensa menos y tu vida cambiará!" ¿Estás desanimado y te parece que tu vida va por el camino correcto? Para hacer un cambio muchas veces se necesita muy poco: ver las cosas desde un punto de vista diferente, con un enfoque nuevo y efectivo. Deshazte de los pensamientos negativos y aprende sobre la filosofía del pensamiento positivo. ¡Aprende las estrategias, haz tuyos los hábitos positivos y verás que tu vida cambiará totalmente! "El gimnasio del pensamiento positivo": Aprender a ser positivo es como ir al gimnasio, la positividad se puede aprender. ¿Te da satisfacción entrenar para un deporte y luego ver los resultados? ¿Y preparar tu receta favorita y luego disfrutar del suculento plato? ¡Seguramente! Entrénate para pensar en positivo y pronto verás los beneficios, no por un resultado en un deporte o en la cocina, ¡sino por ti mismo! ¡Sabrás usar el pensamiento positivo y descubrirás un mundo nuevo! No pienses demasiado y elimina los pensamientos negativos. ¡Si controlas tus pensamientos, controlas tu vida! En estos capítulos dedicados descubrirás una guía sencilla para enfrentar tus miedos, manejar la ansiedad y manejar tus pensamientos perdidos. Con un enfoque atractivo y directo al punto, este libro examinará las razones detrás de la irreflexión. ¡A través de estrategias prácticas aprenderás a calmar tu mente y tomar el control de ella! Una vida más pacífica. Pensar en positivo y dejar de pensar demasiado son estilos de vida y van "de la mano". El nuevo enfoque de la vida no solo te traerá nueva energía, sino que también te aliviará de las ansiedades. Aprenderás en cada situación a mantener la serenidad, a afrontar las cosas de la manera correcta, analizando y tomando todas las mejores decisiones. Con unos sencillos consejos, el pensamiento positivo mejorará tu autoestima, tu salud y ya sabes qué... ¡También te traerá mucha suerte! Esto es lo que habrás aprendido después de leer este libro: • qué es el pensamiento positivo • cómo pensar positivamente y por qué es realmente bueno para ti • consejos para convertirse en pensadores positivos • dejar de pensar demasiado • control de la ansiedad: técnicas para la prevención y el manejo de la ansiedad • la pesadilla: estrategias fáciles y mini-técnicas para lograr una relajación profunda • elimina los pensamientos negativos con un simple pero poderoso esquema paso a paso • "el gimnasio del pensamiento positivo": Ser positivo se puede aprender • práctica y ejercicios: cómo los pequeños ejercicios diarios pueden cambiar tu vida • la fuerza de los hábitos •... ¡y mucho más! No lo pospongas... Empieza a pensar en positivo hoy... ¡Piensa menos y toma el control de tu vida!

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Produktdetails

• Verlag: Mindy Bell
• Erscheinungstermin: 8. Mai 2024
• Spanisch
• ISBN-13: 9798224042449
• Artikelnr.: 72362389