The Blokehead

Planejamento dietético Dash: as recomendações mais importantes sobre dieta Dash para emagrecer. (eBook, ePUB)

• Format: ePub

Produktbeschreibung

O Instituo Nacional de Coração, Pulmões e Sangue (NHLBI) com base em suas duas pesquisas científicas afirma que é possível baixar a pressão sanguínea por meio de um planejamento dietético que não apenas inclua pequenas porções de gorduras totais - colesterol e gordura saturada.O Instituo Nacional de Coração, Pulmões e Sangue (NHLBI) afirma que a pressão sanguínea pode ser controlada por um planejamento dietético que não apenas inclua pequenas porções de gorduras totais (colesterol e gordura saturada), mas igualmente contenha baixo teor de gordura, leite ou produtos lácteos desnatados, legumes e frutas. O planejamento dietético DASH é a denominação para o plano alimentar composto basicamente por nozes, aves, peixes e produtos de grãos integrais. Além disso, inclui o consumo mínimo de bebidas contendo açúcar natural ou extra, doces e carnes vermelhas magras. Adquira o livro para aprender mais!

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Produktdetails

• Verlag: Babelcube Inc.
• Erscheinungstermin: 25. April 2016
• Portugiesisch
• ISBN-13: 9781507139141
• Artikelnr.: 44935264