Planung eines Beweglichkeits- und Koordinationstrainings (eBook, PDF)

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Einsendeaufgabe aus dem Jahr 2018 im Fachbereich Gesundheit - Sport - Bewegungs- und Trainingslehre, Note: 2,1, Deutsche Hochschule für Prävention und Gesundheitsmanagement GmbH, Sprache: Deutsch, Abstract: In dieser Einsendeaufgabe geht es um die Planung eines Beweglichkeits-& Koordinationstrainings. Die Testperson ist 25 Jahre alt, männlich und hat als Trainingsmotiv die Linderung der Schmerzen im LWS-Bereich und besseres Wohlbefinden.

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