Claire Michaels Wheeler

Pocket Therapy for Stress: Quick Mind-Body Skills to Find Peace (eBook, ePUB)

Übersetzer: K. Sanosyan

• Format: ePub

Produktbeschreibung

Kak sohranit' samoobladanie sredi haosa i obresti pokoy? Kratkoe rukovodstvo doktora mediciny i filosofii Kler Maykls Uiler predlagaet dostupnye resheniya dlya bor'by s hronicheskim stressom, kotorye stanut dostoynymi investiciyami v vashu budushchuyu schastlivuyu, blagopoluchnuyu i nasyshchennuyu zhizn'. Primenyaya na praktike desyat' prostyh, no deystvennyh strategiy, vy nauchites' prislushivat'sya k telu i vyrazhat' sebya, prevrashchat' edu v lekarstvo i rasti nad soboy.

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Produktdetails

• Verlag: Mann, Ivanov and Ferber
• Seitenzahl: 86
• Altersempfehlung: ab 16 Jahre
• Erscheinungstermin: 18. Juli 2021
• Russisch
• ISBN-13: 9785001697329
• Artikelnr.: 62294140

Autorenporträt

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