Celine Claire

Prestante Marnit Cas A Zacnete MEDITOVAT (eBook, ePUB)

Übersetzer: Novak, Martin

• Format: ePub

Produktbeschreibung

Tato elektronická kniha objasnuje význam meditace a predstavuje ruzné meditacní techniky, které vám umozní vyuzít výhod, jez s sebou prináSí.

Chcete zít bez stresu?

Chcete si vycistit mysl?

Chcete se zbavit vSech svých obav?

Pokud jste na nekterou z techto otázek odpovedeli "ano," pak byste rozhodne meli vyzkouSet sílu meditace!

Výhody meditace

Lidé mají na meditace rozdílné názory, ale jedna jedna vec je jistá: v západní kulture rychle získává na oblíbenosti. Nabízí celou radu profesních i osobních výhod vcetne:

ZvýSené produktivity
Redukce stresu a depresí
Snízení problematických fyzických symptomu jako jsou bolesti hlavy a svalové napetí
To je jen nekolik málo z výhod meditace.

Meditaci se nemusíte venovat celé hodiny!

Prestoze se muze jednat o dlouhotrvající aktivitu, nemusíte se jí venovat nekolik hodin denne. Dokonce i deseti ci patnáctiminutová meditacní seance vám muze prinést nekteré z výhod relaxace.

Nekterí lidé dávají prednost meditaci brzy ráno, která jim tak pomáhá zacít nový den s pozitivním prístupem. Jiní meditují radSi pred spaním, aby se tak zbavili negativních mySlenek a oni tak snáze usnuli.

Je spousta vecí, o nez bych se s vámi na toto téma ráda podelila, coz je duvod, proc tato kniha vznikla.

Dovolte, abych vám predstavila titul...
Prestante marnit cas a zacnete MEDITOVAT.

---

Dieser Download kann aus rechtlichen Gründen nur mit Rechnungsadresse in A, B, BG, CY, CZ, D, DK, EW, E, FIN, F, GR, H, IRL, I, LT, L, LR, M, NL, PL, P, R, S, SLO, SK ausgeliefert werden.

Produktdetails

• Verlag: Tektime
• Seitenzahl: 25
• Erscheinungstermin: 16. Oktober 2021
• Tschechisch
• ISBN-13: 9788835429814
• Artikelnr.: 62758907