Macqueron Gerard Macqueron

Psychologie de la solitude (eBook, ePUB)

• Format: ePub

Produktbeschreibung

Bien des personnes craignent la solitude. Pourtant, savoir etre seul est l'une des cles de l'epanouissement psychique. Car la solitude favorise la decouverte de soi, l'acceptation de ses limites et permet d'agir en etres responsables et matures, liberes de ses dependances relationnelles. Ce livre explique, conseils concrets a l'appui, comment trouver une harmonie entre l'epanouissement personnel et une vie sociale et affective enrichissante. Pour enfin savoir etre seul et savoir aller vers les autres et les accueillir. Pour faire la paix avec nous-meme, etre plus adulte et construire une vie qui nous ressemble vraiment. Apprivoiser la solitude, un apprentissage indispensable pour etre plus heureux... avec ou sans les autres !Gerard Macqueron est medecin psychiatre a Paris. Il est coauteur de La Timidite, comment la surmonter et du Guide de psychologie de la vie quotidienne.

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Produktdetails

• Verlag: Editions Odile Jacob
• Seitenzahl: 304
• Erscheinungstermin: 15. Oktober 2009
• Französisch
• ISBN-13: 9782738197405
• Artikelnr.: 66245061